Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.
Question de Guillaume
Bonjour Max, et la spiruline dans tout ça alors ??
Réponse de Max
Salut Guillaume,
La spiruline très bon avant et après une grosse préparation ( trail 35 à ultra -semi – Marathon – triathlon).
La spiruline existe sous différentes formes (cachets, liquide, paillettes), en bio ou non et avec différents dosages
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