Trail : 75 % de votre entraînement doit être en endurance, voici pourquoi
On vous dit tout sur "endurance trail" D’où vient le chiffre de 75 % ? Cette proportion ...
LireOn vous dit tout sur "endurance trail" D’où vient le chiffre de 75 % ? Cette proportion ...
LireLe tirage au sort de l’UTMB 2026 qui va se courir du 24 au 30 août ...
LireÀ partir de combien de kilomètres peut-on parler de trail long ? ACHETER VOTRE MONTRE GARMIN ...
LireLes ultra-traileurs sont des randonneurs... Souvent les ultra traileurs sont considérés comme des randonneurs, surtout par ...
LireDes traileurs ou des randonneurs ? traileurs ou randonneurs - Il est toujours fascinant de voir ...
LireCourir ça semble facile : on met un pied l'un devant l'autre et on avance, et ...
LireQuelle est la différence entre un footing lent et une marche rapide ? La question peut ...
LireOn entend souvent que la barre symbolique d’une heure de course est l’objectif ultime des coureurs. ...
Liretétons en feu Si les femmes traileuses se confrontent régulièrement à d’importantes problématiques concernant le management ...
LireMaîtriser la descente en trail running la descente en trail lien rémunéré i-run montre Garmin EPIX ...
LireAprès vous avoir présenté la Badwater, que je considère, à titre personnel, comme l’ultra-trail le plus ...
Lirerandonnée trail La course en montagne ou trail running est une discipline sportive qui met l'accent ...
LireL'UTMB, moteur incontournable de la médiatisation du trail ⌚ Hoka Tecton X 3 🔥 🔥⚡Chaussures de ...
LireKilian Jornet ne participera pas à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2025. Cette décision découle de ...
LireOn a beaucoup critiqué Kilian Jornet pour son double discours en matière d'écologie mais pour le ...
LireUne semelle pour tout changer En trail, la semelle est un élément clé qui influe directement ...
LireEn 2025, le trail running continue de séduire toujours plus de passionnés, et les marques rivalisent ...
LireNike Ultrafly 2 ACG : la chaussure qui va enfin placer Nike au sommet du trail ...
LireBelle-Île en Trail Ce trail qui interdit de doubler : une règle surprenante mais nécessaire ? ...
LireProgresser en trail - Quel entrainement faire à la maison en 15-20 min pour progresser en ...
LireVincent Bouillard surprend encore : victoire et record explosé sur le Trail du Grésivaudan Vincent Bouillard ...
LireJim Walmsley est bel et bien le coureur à pied le plus populaire de l’Amérique de ...
LireDecathlon continue de dominer le classement des enseignes préférées des Français, notamment grâce à son engagement ...
LireAvec la Coros Pace 3, la marque spécialisée dans les montres GPS pour le sport frappe ...
Lirechaussure de trail Salomon Comment choisir la paire de chaussures Salomon idéale pour votre style de ...
Lire