3 séances pour passer de la route au trail
Question de Damien : J'aimerai faire un trail avant fin d'année J'en ai jamais fais Je ...
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Étiquette : s’entrainer
Comment passer le cap de l’ultra trail
Je cours sur du 40 jusqu'à 80 km et cette année je passe la barre pour ...
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Préparer un trail de 20km : comment s’entrainer ?
hello j ai suivi tes conseils de mercredi dernier pour Trail de Vulcain merci. As tu ...
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