Étiquette : performer

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On a toujours tendance à sous-estimer l’importance du repos dans notre progression et dans notre capacité ...

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Après un ultra-trail, du moins chez les amateurs que nous sommes, nous savons plus ou moins ...

C'est quelque chose d'assez connu, quand on a un filon pour faire du fric, on l'élargit ...

Hier soir, j'ai été contactée par un mec qui se lance dans le gel douche... pas ...

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Que manger avant la SaintéLyon La Saintélyon, c’est dans une semaine, et dans l’assiette, la course ...

Croissant au beurre avant un trail, pour ou contre ? La question s’est posée récemment suite ...