Étiquette : performance

Le 29 juin 2024, Jim Walmsley et Katie Schide ont illuminé la Western States Endurance Run ...

Question entrainement trail : quel est le bon rapport poids taille pour performer en trail ? ...

Dans le monde du trail et du marathon, une nouvelle tendance semble émerger : les femmes ...

Analyse de la performance de Rémi Bonnet sur le marathon du Mont-Blanc Rémi Bonnet apparaissait comme ...

Le 90 km du Mont Blanc est reconnu comme l'un des trails les plus exigeants des ...

Les chaussures de trail à plaque carbone Les chaussures de course à pied dotées d’une plaque ...

François d’Haene a pris il y a quelques jours le départ de l’Andorra 10 by UTMB. ...

Comment booster son endurance lorsqu'on pratique le trail ?   l'endurance en trail - Le trail ...

Dans une vidéo réalisée avec son sponsor LEKI, la célèbre ultra-traileuse Courtney Dauwalter partage ses astuces ...

Courir 90 km, ce n'est pas une sortie banale. Bien que certaines personnes puissent minimiser l'ampleur ...

Comment se fixer des objectifs Se fixer des objectifs est une démarche cruciale, que ce soit ...

entrainement hypoxie Le monde du trail est tout de même fascinant, où souvent côtoient des avis ...

Quels sont les effets de l’altitude sur l’organisme ? Tout savoir sur "hypoxie trail" hypoxie trail ...

Courir en été chaleur Pour aller courir en été, il est essentiel de gérer efficacement la ...

Débuter la course à pied après 40 ans Il n’y a pas d’âge pour se mettre ...

Génétique & Sport : Gènes du sport ? Le gène, situé dans l’ADN, est la base ...

élite UTMB Depuis quelques mois, voire quelques années, on constate une évolution du rapport à la ...

trop maigre pour courir La course à pied, notamment le trail, est une discipline exigeante qui ...

Garmin Fenix 7X Solar Bénéficiez de 210 euros de réduction sur la Garmin Fenix 7X Solar ...

zegama femmes La Zegama-Aizkorri 2024 a une fois de plus couronné Kilian Jornet, qui remporte sa ...

Selon une étude britannique, la taille de votre pénis a un impact sur vos performances en ...

La Zegama a donné son verdict, et bien entendu le roi de Zegama a gagné pour ...

Tattoo, barbe, identité… Le traileur face à la virilité ! Pas facile de se distinguer par-delà ...

Erreurs en course à pied : 5 erreurs que vous pouvez facilement éviter et qui vous ...

Entrainement trail Quelle est la bonne fréquence d’entrainement ? Entrainement trail  - Importance de l'équilibre dans ...