Nos confrères de Ouest France ont consacré un bel article à Sylvaine Cussot à l’occasion de sa venue en Normandie au trails d’Écouves. C’est l’occasion d’en apprendre un peu plus sur la sportive.
Sylvaine Cussot, de la gymnastique à l’ultra trail
À 42 ans, Sylvaine Cussot, connue sous le surnom de Sissi, est une figure emblématique du trail et de la course à pied. Originaire du Mans, elle a débuté par la gymnastique artistique avant de se tourner vers l’athlétisme à l’âge de 10 ans. Son parcours sportif a été ponctué d’une brève interruption pour ses études de commerce à la Toulouse Business School.
Sylvaine Cussot
Après avoir obtenu un CDI, Sylvaine a repris la course à pied, découvrant le trail en 2010. « J’ai aimé l’aspect ludique de cette discipline, » dit-elle. « On passe moins de temps à regarder la montre. » Rapidement, ses performances lui valent des contrats de partenariat, faisant du trail son métier depuis plus de douze ans. Elle se spécialise dans les longues distances et les ultra-trails, qui sont sa véritable passion.
Un très beau palmarès
Sylvaine possède un CV sportif impressionnant, avec des victoires à l’Éco-Trail de Paris (80 km) en 2016, 2018 et 2021, ainsi que des participations à des épreuves prestigieuses comme la Diagonale des Fous, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc et l’Ultra-Trail du Mont Fuji. En 2015, elle a été sélectionnée en équipe de France de trail et a participé aux championnats du monde à Annecy.
Installée à La Réunion depuis trois ans et demi après avoir vécu à Uzès, Sylvaine travaille pour l’entreprise i-run, spécialisée dans la vente en ligne d’articles de course à pied, dont elle est l’ambassadrice. Très active sur les réseaux sociaux, elle partage ses expériences et encourage les autres à pratiquer ce sport en soulignant son accessibilité avec une bonne préparation.
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source : ouest france
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crédit photo : i-run