Ajoutez u-Trail à vossources préférées Google
Nos confrères de Ouest France ont consacré un bel article à Sylvaine Cussot à l’occasion de sa venue en Normandie au trails d’Écouves. C’est l’occasion d’en apprendre un peu plus sur la sportive.
Sylvaine Cussot, de la gymnastique à l’ultra trail
À 42 ans, Sylvaine Cussot, connue sous le surnom de Sissi, est une figure emblématique du trail et de la course à pied. Originaire du Mans, elle a débuté par la gymnastique artistique avant de se tourner vers l’athlétisme à l’âge de 10 ans. Son parcours sportif a été ponctué d’une brève interruption pour ses études de commerce à la Toulouse Business School.
Sylvaine Cussot
Après avoir obtenu un CDI, Sylvaine a repris la course à pied, découvrant le trail en 2010. « J’ai aimé l’aspect ludique de cette discipline, » dit-elle. « On passe moins de temps à regarder la montre. » Rapidement, ses performances lui valent des contrats de partenariat, faisant du trail son métier depuis plus de douze ans. Elle se spécialise dans les longues distances et les ultra-trails, qui sont sa véritable passion.
Un très beau palmarès
Sylvaine possède un CV sportif impressionnant, avec des victoires à l’Éco-Trail de Paris (80 km) en 2016, 2018 et 2021, ainsi que des participations à des épreuves prestigieuses comme la Diagonale des Fous, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc et l’Ultra-Trail du Mont Fuji. En 2015, elle a été sélectionnée en équipe de France de trail et a participé aux championnats du monde à Annecy.
Installée à La Réunion depuis trois ans et demi après avoir vécu à Uzès, Sylvaine travaille pour l’entreprise i-run, spécialisée dans la vente en ligne d’articles de course à pied, dont elle est l’ambassadrice. Très active sur les réseaux sociaux, elle partage ses expériences et encourage les autres à pratiquer ce sport en soulignant son accessibilité avec une bonne préparation.
Lire aussi
Lire encore
- Comme beaucoup de traileurs, Sylvain Court finit sa saison sur les rotules
- François d’Haene revient sur sa très mauvaise journée au Cap-Vert
- Suivre la Diagonale des Fous 2021 en direct à la télévision
Lire tout
- On sait ce que boit Courtney Dauwalter
- Blessure : les ondes de choc pour soigner les tendinites sont-elles efficaces?
- Plan d’entrainement de course à pied pour perdre du poids en 6 semaines (avec 4 séances par semaine)
- Les traileurs doivent arrêter de se justifier quand ils veulent performer !
- VO2 max : à quoi sert le test Cooper ?
- Quelle est la bonne durée pour courir à jeun ?
- Nouvelle émission télé sur l’Ultra-Trail : “Trail 360” sur CANAL+ SPORT 360
- Kilian Jornet favori de Zegama-Aizkorri : il est chaud comme une baraque à frites !!
- FAKE : en réalité personne ne sait si Inoxtag a réussi ou non à gravir l’Everest
- Test de la marque Baouw pour mes trails
-
source : ouest france
-
crédit photo : i-run
🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.
❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.
