Après un trail : il faut prendre ne semaine de récupération pour 10 km courus en montagne
récupération course en montagne Dans une interview pour le site tdg.ch, Grégoire Millet, spécialiste en physiologie ...
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Ultra-trail : cette étude détruit un mythe sur les femmes et l’endurance
Le mythe - Depuis des années, une idée revient sans cesse dans les discussions entre coureurs, ...
Révolution : voici un trail officiel, gratuit et sans barrière horaire
Et si le trail pouvait redevenir simple et gratuit ? Chaussures de Trail Salomon Sense Ride ...
Pourquoi intégrer du dénivelé dans votre entraînement running peut tout changer
dénivelé entrainement Courir en côte, c’est difficile. Mais c’est justement pour ça que c’est redoutablement efficace. ...
Ce traileur de 80 ans vient de boucler le trail le plus dur au monde
À 80 ans, il pulvérise les clichés en finissant la Badwater 135 Chaussures Trail Hoka Tecton ...
Ce traileur va courir en montagne en sandales et réveille les haters
courir en sandales Amaury Canals ne court pas comme tout le monde. Sur les sentiers techniques ...
1,4 milliard d’habitants, seulement 300 000 traileurs : pourquoi la Chine peine-t-elle à développer le trail ?
La Chine, géant démographique avec plus de 1,4 milliard d’habitants, aurait tout pour devenir la première ...
Pourquoi certains gugusses parasitent les événements sportifs ?
Un cycliste amateur tente de franchir la ligne d’arrivée du Tour de France juste avant les ...
OFFICIEL : une lourde amende pour les traileurs qui font pipi dans les sentiers autour de Chamonix
Fini les petites pauses « techniques » à l’abri d’un sapin : la commune de Chamonix ...
Comment reconnaitre a une contracture au mollet (et comment la soigner) ?
La contracture au mollet est une blessure qui peut survenir en trail si l'on s'entraine trop. ...
Pourquoi Salomon n’a pas mis de plaque carbone dans ses denières chaussures de trail S/Lab Ultra Glide ?
Le monde des chaussures de trail a connu une évolution spectaculaire ces dernières années, avec l’apparition ...
Premier trail : faut-il vraiment commencer par un 10 km… ou viser une autre distance ?
Par quelle distance commencer en trail ? commencer le trail -22% Chaussures Trail Hoka Speedgoat 6 ...
Thierry Corbarieu # Mathieu Blanchard : 2 aventuriers, 2 manières d’aborder la notoriété
C’est dans une vidéo signée Patrick Montel que les mots de Thierry Corbarieu prennent toute leur ...
Les Spartan Trail pour ceux qui n’ont pas été pris à Koh-Lanta, pourquoi ça cartonne ?
Spartan Trail : le nouveau Koh-Lanta pour traileurs ? Courses à obstacles, ambiance commando, formats extrêmes ...
Ultra de 160 km : cette traileuse arrive 1re au scratch et est déjà couchée quand le 2e arrive
Une avocate écossaise surdouée de l’ultra et une nouvelle course entre deux châteaux Peu connue du ...
Alexandre Boucheix : Casquette Verte s’est marié une semaine après la Hardrock 100
💍 Casquette Verte s’est marié une semaine après la Hardrock 100… qu’il avait finalement zappée mariage ...
Faut-il souffrir pour gagner un ultra-trail ? Gabriel Airiau raconte ses deux heures d’enfer à l’UT4M
UT4M 2025 : la douleur comme passage obligé vers la victoire Peut-on gagner un ultra sans ...
Comment Mathieu Blanchard a vécu sa deuxième place à la Hardrock 100 ?
Mathieu Blanchard : entre résilience, acceptation et quête de sens, le récit d’un ultra-traileur en pleine ...
Claire Bannwarth termine deuxième de l’UT4M 180 en 25h20 de course
UT4M, à 160 km de l’ennui Chaussures Trail Hoka Challenger 7 EN SOLDES COMMANDEZ SUR ALLTRICKS ...
Partir trop vite sur un trail : quand l’ego mène droit à l’abandon
En 2025, la Western States a illustré les limites de la stratégie du “tout pour la ...
Quand les dieux de la course à pied ne sont plus avec vous : et que vous allez de blessures en abandons
On a tous connu ce moment. Celui où, malgré les plans d’entraînement respectés à la lettre, ...
Ce qui est arrivé à cette traileuse pourrait bien vous tomber dessus un jour
Au Swiss Canyon Trail, début juin, Audrey Virgilio, la Neuchâteloise tenante du titre, a vu sa ...
Pourquoi la jeune génération trail peine à se faire connaitre
Trail : pourquoi la nouvelle génération reste (encore) dans l’ombre Tibère Debizet vient de remporter la ...
UT4M : les parcours toujours inconnus à la veille de la course, les traileurs en colère
UT4M 2025 : la polémique a enflé à la veille de la course, les traileurs toujours ...
Antidopage dans le trail : seulement 160 contrôles en 2024 pour plus d’un million de dossards
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