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Question entrainement trail : Je serais prêt à sauter le pas d’aller au travail en courant, ...

tracker balise GPS trail La récente disparition de la traileuse lyonnaise alors qu'elle était très expérimentée ...

Le Traileur serait un pollueur … Pas plus qu’un individu lambda réplique déjà le Traileur bousculé ...

Claude Dartois au départ du Trail du Saint-Jacques 130 km Le Trail du Saint-Jacques attire de ...

François d'Haene se projette loin. En cette année 2024, François D'Haene, icône du trail running, envisage ...

Kevin Mayer a vécu un moment de grande émotion lors des championnats d'Europe à Rome. Alors ...

Pourquoi ? # La revente et surtout l’achat, de maillot de Finisher ... Étonnant n’est-ce pas ...

En course à pied, nous cherchons toujours à améliorer notre vitesse en montée. Cependant, la différence ...

Lors d'un ultra-trail, la gestion des descentes revêt une importance capitale. Contrairement aux courses de trail ...

Gestion de l'intensité en trail running L'entraînement en trail running requiert une gestion précise de l'intensité ...

l'esprit trail était à serre ponçon ce week-end... Le Grand Trail de Serre-Ponçon a offert une ...

veste Salomon Bonatti Trail Au vu de l’hiver et du printemps qu’on vient de passer (enfin, ...

Pour améliorer ses performances en course à pied ou en trail, il est crucial d'intégrer des ...

Dans le monde de l'ultra-trail, la nutrition joue un rôle crucial dans la performance et la ...

JO de Paris 2024 : Annulation de la baignade d'Anne Hidalgo dans la Seine en raison ...

Parmi les choses les plus énervantes qu’on peut trouver sur un groupe de running, il y ...

Le milieu du sport n’est pas épargné par les violences faites aux femmes. Kilian Jornet, figure ...

Record du monde du 24h sur piste (en relai) Ce week-end des 8 et 9 juin ...

Courir 90 km, ce n'est pas une sortie banale. Bien que certaines personnes puissent minimiser l'ampleur ...

tendinites trail Les tendinites sont des maux courants parmi les traileurs, susceptibles de les freiner dans ...

Les abandons en trail Les organisateurs avertissent, et ils ont raison ! Au fur et à ...

Le sentier du fameux GR du tour du mont blanc est d’une approche facile pour qui ...

L'entrainement trail en altitude L'entraînement en altitude est une pratique prisée par les coureurs et les ...

La question revient souvent. Quel est donc l’ultra trail le plus difficile ? Chacun y va ...

La hantise des coureurs et des traileurs accrocs à leur sport, c'est la blessure qui va ...