u-Trail
  • Trail
  • Fitness
  • Vélo
  • GPS
  • Calendrier trail
  • Insolite
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • Trail
  • Fitness
  • Vélo
  • GPS
  • Calendrier trail
  • Insolite
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

Pourquoi porter des vêtements de compression ?

pourquoi porter des vêtements de compression

13 janvier 2021
dans Equipement
vêtements de compression

CODE : UTRAIL15
chaussure de trail

Adidas Terrex Skychaser 2 Primegreen
 
un écrin de sûreté

CODE UTRAIL15
COMMANDEZ MAINTENANT

Les vêtements de compression : efficacité ou arnaque ?

COMMANDEZ VOS VÊTEMENTS DE COMPRESSION
MAINTENANT


Les vêtements techniques de compression trail sont en vogue depuis plusieurs années dans l’univers du sport. C’est toutefois dans les années 80 que les premiers vêtements de compression ont fait leur apparition ! Ils s’inspirent notamment des habits de contention médicaux tels que les jambières. Ces dernières sont efficaces pour éliminer les caillots de sang et améliorer la circulation sanguine au niveau des jambes.

Ils épousent la forme du corps, comme un justaucorps. Ils aident à bouger librement et facilement tout en agissant sur la circulation sanguine. Ce vêtement qui est élastique permet à la personne qui le porte d’être à l’aise. Pour cela, il doit être à la bonne taille. L’inconvénient avec ce produit, il ne combat pas le froid malheureusement. Toutefois, quelqu’un qui l’utilise dans le cadre d’une pratique sportive, doit sélectionner soigneusement ses habits de compression. La personne en question doit s’assurer que le vêtement de compression évacue bien la sueur, qu’il est léger avec un design confortable.

Intérêts des vêtements de compression

meilleure récupération

Ce produit se présente généralement sous la forme de cuissard, de collant, de chaussettes, de t-shirt ou encore de short. Il est très avantageux pour les athlètes, car il permet de récupérer plus rapidement de ses courbatures musculaires.

meilleure performance

a quoi servent les vetements de compression

Autres bienfaits, ils aident à amplifier les performances. Ils permettent de repousser la sensation de fatigue durant une compétition tout en évitant les lésions musculaires et les déchirures.
Ce produit n’est pas seulement efficace durant l’activité, mais aussi bien après. En effet, il améliore ainsi la circulation sanguine.

Ces vêtements étaient utilisés par des sportifs de haut niveau et des professionnels. Ce produit restaurait ainsi leur énergie musculaire et éliminait les toxines causées par l’effort physique. Désormais, ces habits de sport spécifiques sont utilisés par tout un chacun. Les tee-shirts de compression sont généralement utilisés en salle de musculation, aussi durant un match de football, de basket ou encore de rugby.

interet des vetements de compression

Autres avantages de ce produit, c’est qu’il est portable en hiver comme en été.

Le port de cet accessoire est devenu un must pour les sportifs. Il évite ainsi les problèmes de crampes musculaires et améliore les performances physiques. Scientifiquement prouvés, les vêtements de compression ne disposent d’aucun effet indésirable.

Ils sont autorisés en compétition. Ce produit est disponible dans tous les magasins de sport. Il faut cependant porter une attention particulière à la taille choisie.

Entretien de vos vêtements

Si vous êtes en possession d’un vêtement de compression, sachez qu’il faut aussi une technique de lavage pour qu’il garde tout leur bénéfice. Vos vêtements peuvent être lavés à la machine ou à la main.
– Si vous les lavez à la machine, il est important de les mettre dans un sac à linge afin de préserver le tissu pendant le cycle de lavage, pas plus de 40°.
– Les vêtements de compression doivent être cependant lavés à l’eau froide, mais pas plus froide que 30°.
Sachez qu’il faut toutefois éviter les agents de nettoyage agressifs et solvants. Ceux-ci peuvent détruire les fibres minces des vêtements de compression.

 

COMMANDEZ VOS VÊTEMENTS DE COMPRESSION
MAINTENANT


Tags: vetements de compressionvetements de compression femmevetements de compression homme
Article précédent

Le top 7 des pires traileurs

Articles suivant

Comment choisir entre un manchon de compression ou des chaussettes ?

Lire aussi ces Articles

adidas terrex
Equipement

Adidas : nos deux chaussures de trail préférées dans la gamme Terrex

par admin
3 mars 2021
montre cardio gps
Equipement

Montre cardio GPS : on est mdr avec les bobo naturalistes

par admin
26 février 2021
altra timp 3
Chaussure Trail

Altra Timp 3 : la chaussure de trail en avant-première sur uTrail

par admin
2 mars 2021
Nouveau : RELANCE, jeune marque Française de chaussures running/fitness
Equipement

Nouveau : RELANCE, jeune marque Française de chaussures running/fitness

par admin
21 février 2021
flight vectiv
Chaussure Trail

Flight vectiv : la plaque carbone peut-elle plaire aux traileurs ?

par admin
2 mars 2021

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • Coronavirus
    • décès
  • Actu Trail
    • en bref
    • résultats trails
    • Agenda
    • Chasse
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • L’UTMB 2021 annulé… à Oman !
  • Record du monde : Karim El Hayani bat le record du monde du semi-marathon… pieds nus dans la neige !
  • Strava : challenge Dénivelé du 26 au 14 mars !
  • Coronavirus : comment garder l’envie de s’entraîner puisque tous les trails sont encore annulés ?
  • Courir à jeun au réveil : est-ce utile ou dangereux ?
  • Préparer un trail à l’âge de 14 ans
  • Coronavirus : je rigole !
  • Trail : pourquoi c’est malpoli de finir au sprint
  • Joggeurs : comment renforcer votre système immunitaire et améliorer votre santé ?
  • L’Ecotrail Paris va priver les beaufs de leur tee-shirt de finisher en 2021
Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • Premium
  • Trail
  • Fitness
  • Vélo
  • GPS
  • Sneakers
  • Tapis de course
  • INSOLITE
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?