u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Mathieu Blanchard a beaucoup de mal à récupérer après la Yukon… quand retrouvera-t-il son niveau ?

24 février 2025
dans EDITO

Mathieu Blanchard a marqué les esprits en remportant la Yukon Arctic Ultra, une course extrême de 625 kilomètres avec des températures pouvant descendre sous les -50°C. Mais après cet exploit hors norme, la récupération s’avère bien plus compliquée que prévu. Entre fatigue physique, impact mental et troubles du sommeil, le traileur peine à retrouver son niveau habituel.
Quel impact sur sa saison de trail ?


Mathieu Blanchard

⌚ Salomon Sense Ride 5 🔥
🔥⚡Chaussures de trail ❤️⚡

🗻 COMMANDEZ 🗻
sur Amazon
 
👉 MAINTENANT 👈

Mathieu Blanchard, une récupération plus difficile que prévu

Après avoir enduré sept jours et 22 heures d’effort dans des conditions polaires, Mathieu Blanchard ressent encore les effets de cette épreuve. « Quand tu fais 650 bornes à –40 degrés, ça laisse des traces », a-t-il confié à nos confrères de France 3. Ces « traces » ne sont pas seulement physiques, mais aussi psychologiques. Le manque de sommeil prolongé a complètement déréglé son rythme biologique, et il évoque des angoisses persistantes depuis son retour.

L’ultra-traileur a également subi une altération de ses capacités respiratoires, notamment après un épisode de gêne pulmonaire survenu en pleine course. À un moment, il envisageait même l’abandon, tant l’air glacial l’empêchait de respirer correctement. Ce genre de traumatisme physiologique peut nécessiter des semaines, voire des mois, avant une récupération complète.

Quel impact sur sa saison de trail ?

Désormais, la question qui se pose est de savoir quand Mathieu Blanchard retrouvera son niveau. La Yukon Arctic Ultra ne ressemble à aucune autre course : elle mobilise des muscles et une endurance différents de ceux requis sur un ultra-trail classique. La gestion du froid extrême, du sommeil et du ravitaillement ajoute une charge mentale et physique exceptionnelle.

Son prochain objectif est la Hardrock 100, l’une des quatre grandes courses mythiques d’ultra-trail. Mais sera-t-il prêt à temps ? Sa récupération dictera son programme d’entraînement et son calendrier de course. À ce stade, rien n’indique qu’il pourra enchaîner rapidement sur une compétition de haut niveau.

Mathieu Blanchard retrouvera-t-il son niveau d’ici quelques mois ? Rien n’est moins sûr. Son corps et son mental ont été soumis à une épreuve bien plus extrême que n’importe quel ultra-trail classique. Contrairement à une Diagonale des Fous ou un UTMB, où la récupération est principalement musculaire et énergétique, la Yukon Arctic Ultra a ajouté une dimension bien plus profonde : le choc physiologique du froid extrême et la privation de sommeil. Ce genre de traumatisme peut laisser des séquelles durables, notamment sur le système nerveux et la capacité d’adaptation du corps. S’il parvient à retrouver un sommeil réparateur et à reconstituer ses réserves énergétiques, il pourrait être compétitif d’ici l’été. Mais un retour trop rapide risquerait de compromettre sa saison, voire de le pousser à une forme d’épuisement chronique. Il devra probablement adapter son entraînement et viser un pic de forme plus tardif, ce qui pose question quant à sa participation à la Hardrock 100.

🗻 COMMANDEZ VOS CHAUSSURES DE TRAIL 🗻
sur Amazon
 
👉 MAINTENANT 👈

Lire aussi

  • Yukon Artic Ultra : Jour 6, Mathieu Blanchard seul au monde (421,5km et 4140 D+ en 121h)
  • Mathieu Blanchard essaie encore d’expliquer son abandon sur l’UTMB
  • 2025 : Mathieu Blanchard va beaucoup hésiter entre la Hardrock100, l’UTMB et la Diagonale des Fous
  • Après son abandon sur l’UTMB, Mathieu Blanchard est incertain pour la Diagonale des Fous

Lire encore

  • Que va faire Kilian Jornet ?
🗻 COMMANDEZ VOS CHAUSSURES DE TRAIL 🗻
sur Amazon
 
👉 MAINTENANT 👈

Tags: Yukon Arctic UltraYukon ultratrailMathieu Blanchardrécupérer
Article précédent

Calcul VMA : estimez votre VMA très facilement avec notre nouveau calculcateur

Articles suivant

L’ECG en France : vérifiez si votre montre Garmin fait partie des 9 modèles compatibles

Lire aussi ces Articles

trail annulé
EDITO

Trails annulés : France et États-Unis face au même cauchemar climatique

par admin
18 juillet 2025
droit de reponse
EDITO

Droit de réponse de l’AFLD : l’Agence Française De Lutte Contre Le Dopage répond à uTrail

par admin
18 juillet 2025
FFA
EDITO

La FFA doit s’expliquer

par admin
18 juillet 2025
Anne-Lise Rousset
EDITO

Anne-Lise Rousset : sa sélection en équipe de France de trail indigne les traileurs (mais pas nous)

par admin
17 juillet 2025
stage de trail
EDITO

TOO MUCH ou PAS : un stage de trail de 700 euros la journée pour travailler uniquement les descentes

par admin
17 juillet 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live 2025 : suivre en direct Hardrock 100
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 013)
    • Actu Trail (11 044)
      • EDITO (2 353)
      • GORATRAIL (361)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (621)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 997)
      • Santé (704)
  • Equipement (2 234)
    • Chaussure Trail (686)
    • GPS (698)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Un marathon en courant = 125 km de vélo
  • Trail : 80 % des coureurs ont des ampoules… et beaucoup abandonnent
  • OFFICIEL : les organisateurs de l’UTMB créent une nouvelle catégorie « l’UTMB en solitaire
  • Antidopage dans le trail : seulement 160 contrôles en 2024 pour plus d’un million de dossards
  • Ce traileur coupe un laçet et risque la prison
  • Trails annulés : France et États-Unis face au même cauchemar climatique
  • VIDÉO : un an après, les survivants racontent leur nuit d’horreur au cœur du drame du Haut-Giffre
  • Droit de réponse de l’AFLD : l’Agence Française De Lutte Contre Le Dopage répond à uTrail
  • La FFA doit s’expliquer
  • Dopage : pourquoi les diurétiques sont interdits dans le sport, et comment ils fonctionnent

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?