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Comment préparer un trail quand on manque de temps ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Comment préparer un trail quand on manque de temps ?
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Bonjour,

J’ai actuellement un manque de temps pour m’entraîner ( le 15 octobre j’ai un trail de 30), comment faire pour optimiser mes sorties ?

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Salut,

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