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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Trail : pourquoi j’ai mal aux orteils quand je cours ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
muscle extenseur orteils
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Question de Céline

Une douleur récurrente du muscle extenseur des orteils, ça serait plutôt un problème d’entraînement… d’échauffement….de chaussures en bout de course… de musculation…. de pied…..????😵😵.

Réponse de Max

Salut Céline 🤙,

Peut-être un petit pincement d’un nerf ou une petite fracture, je ne vois rien d’autre dsl
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Tags: question gratuite
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