QI trail : pourquoi les traileurs élites ne sont pas des crétins

La France est anti sportive

On a souvent tendance à penser que les sportifs sont des crétins. C’est une espèce d’idée reçue qui a clairement été théorisée par des binoclards qui étaient nuls en sport et qui ont conditionné la réussite sociale à tout sauf au sport.

Le problème du foot en France

Le problème, c’est que clairement, ça peut varier d’un sport à l’autre. Et en France, le foot étant le sport roi, pas étonnant que le cliché du sportif écervelé puisse avoir la vie dure. Partons du côté de notre sport, le trail.

QI trail, les traileurs élites ont la tête et les jambes

Dans les élites, il peut y avoir des personnes dont on dira que ce sont des cons, mais ce n’est pas tout à fait correct ; très souvent on n’est pas d’accord avec leur mode de pensée. Prenons l’exemple de Xavier Thévenard ; à partir du moment où il s’est engagé écologiquement, il s’est un peu fait ramasser suite à une communication un peu hasardeuse sur l’avion. Et finalement, sur le fond, sa réflexion avait du sens ; on pouvait ne pas être d’accord, mais c’était malhonnête de dire qu’elle était fondamentalement idiote.

La pratique de l’ultra trail requiert une forte intelligence

D’ailleurs, j’irais même plus loin, je dirais que justement, ce qui différencie un bon traileur d’un traileur élite, c’est justement le fait qu’il ne soit pas trop con. Pourquoi ? Parce que quand on part sur un ultra, on a tout intérêt à en avoir dans le ciboulot.
D’une part dans le cadre de la préparation de la stratégie de course (ici, on est dans le théorique), d’autre part dans la mise en application et dans le respect de ladite stratégie de course (ici, on est dans la pratique). Se dire de ne pas accélérer quand on est dans un moment d’euphorie, ne pas lâcher quand on est dans un temps faible, se forcer à manger même si on n’a pas faim, se forcer à boire même si on n’a pas soif, accepter de prendre son temps et de se reposer…

Autant de choses qui demandent une maturité et une intelligence sans lesquelles un traileur élite serait juste un bon traileur.

Lire tout

• KM effort en trail = +1 km tous les 100d+
• A combien doit être la FC au repos quand on fait du trail ?
• Faut-il s’entrainer à la VMA ou à la FC quand on fait du un trail?
• Il vend ses running stones
• Cinq conseils pour bien foirer votre semi marathon de Paris
• Ces trails où les batons sont inutiles
• Vers la fin des guides de haute montagne avec le réchauffement climatique
• Comment faut-il faire cuire ses aliments pour garder la ligne et la forme ?

• crédit photo : creative commons