u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

La mésothérapie peut vous aider en trail !

22 septembre 2023
dans Santé
mesotherapie trail

Question trail sur la mésothérapie.

Question mésothérapie

salut 🙂 la semaine dernière, tu as conseillé à l’un de nos internautes de faire de la massothérapie… c’est quoi exactement ? Merci

Réponse sur la mésothérapie et le trail

 

Sommaire

Toggle
  • Question trail sur la mésothérapie.
    • Réponse sur la mésothérapie et le trail
      • Traitement de la douleur
      • Médecine du sport
    • Lire aussi
    • Lire encore
          • crédit photo : utrail

Traitement de la douleur

En France, la mésothérapie a été reconnue comme traitement de la douleur par l’ANAES (maintenant Haute Autorité de Santé) en 2001.

Les maux fréquemment soulagés grâce à cette approche se concentrent principalement sur les problèmes rhumatologiques.
Dans le monde de la course à pied et du trail, les remèdes employés contre la douleur varient entre médicaments tels que
– les anti-inflammatoires non stéroïdiens,
– les décontracturants,
– les vasodilatateurs,
– et même des alternatives homéopathiques,
-> le tout sans recourir à la cortisone.

Médecine du sport

La mésothérapie est parfois utilisée par la médecine du sport afin de traiter des sportifs de haut niveau, dans le but d’être rapidement rétablis et de pouvoir reprendre l’entraînement sans consommer de médicaments par voie générale et sans infiltration de cortisone.

Les affections traumatiques articulaires (ex : entorse de la cheville, tendinites du coude ou de l’épaule), les élongations musculaires et les déchirures musculaires peuvent être traités par mésothérapie, à différentes phases du traitement

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Trail : en cas de blessure, la mésothérapie peut vous vous aider. 
  • Trail : reprendre l’entraînement avec un syndrome rotulien traité par onde de chocs 
  • Quels sont les médecins les plus compétents pour soigner les blessures des coureurs ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
  • Le trail fait-il courir moins vite (et perdre en vitesse) ?
  • Agenda : 10 trails à suivre ce week-end
  • Toutes les actualités trail du jeudi 27 avril
  • Les Speedcross sont les chaussures de trail Salomon les plus solides
  • Comment utiliser la Ventoline quand on court et pour courir?
  • Corrida de Houilles annulée : qui a tort, qui a raison ?
  • François d’Haene fera son retour en compétition sur un ultra-trail avant 2024
  • Faut-il courir avec des semelles orthopédiques ?
  • Agenda : 10 trails à suivre ce week-end
  • Caroline Chaverot, championne du monde de trail 2016 se lance dans la littérature
  • Comment améliorer sa technique de descente en trail?
  • NOUVEAU : uTrail sponsorise un athlète
  • Faut-il changer la date de la Diagonale des fous?
  • crédit photo : utrail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: question gratuiteblessuremésothérapie
Article précédent

Corrida de Houilles annulée : qui a tort, qui a raison ?

Articles suivant

Le tee-shirt de la Diagonale des Fous : « Arrêtez avec ça. S’il vous plaît »

Lire aussi ces Articles

faire des étirements
Santé

Pourquoi faire des étirements ça ne sert à rien en trail

par admin
16 mai 2026
vaccin lyme
Santé

Tiques : un vaccin contre la maladie de Lyme arrive enfin

par admin
15 mai 2026
recette barre énergétique maison trail
Santé

Recette barre énergétique maison pour le trail

par admin
13 mai 2026
pieds gonflés après un ultra-trail
Santé

Comment récupérer des pieds gonflés après un ultra-trail

par admin
11 mai 2026
rachel entrekin
Santé

L’ingrédient secret de Rachel Entrekin sur la Cocodona

par admin
8 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct


Cocodona 250 en direct live

Trail

  • Blog de trail (17 683)
    • Actu Trail (13 524)
      • EDITO (3 127)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (711)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 187)
      • Santé (768)
  • Equipement (2 621)
    • Chaussure Trail (778)
    • GPS (916)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • On sait pourquoi Kilian Jornet a fini à la 43e place de Zegama
  • Zegama nous rappelle qu’il se passe toujours quelque chose en trail
  • Première participation, record explosé : Tove Alexandersson sidère Zegama
  • Zegama-Aizkorri nous a finalement offert un grand spectacle de trail
  • Résultat : Elhousine Elazzaoui remporte Zegama pour la deuxième année consécutive en 3h45
  • Zegama : Rémi Bonnet est parti trop vite (et s’est grillé)
  • Gratuit : le lien ultime pour suivre Zegama en direct sans payer Europsort HBO max
  • Live : comment suivre Zegama-Aizkorri 2026 en direct
  • Pourquoi Zegama est considérée comme la course la plus technique du trail
  • 2007 : Kilian Jornet a 19 ans, il remporte Zegama… puis retourne au lycée passer ses examens

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • ZEGAMA
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer