Kilian Jornet vient de publier son bilan 2024 : il a couru 6400 km

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Kilian Jornet vient de publier son bilan 2024

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bilan kilian jonet 2024

Alors que l’année 2025 pointe à l’horizon, Kilian Jornet, l’athlète emblématique de la montagne et du trail, a dévoilé un récapitulatif impressionnant de son année 2024. Entre exploits sportifs, projets écologiques et moments familiaux, cette année semble avoir été riche en enseignements et en défis pour le coureur norvégien d’adoption.

Sommaire

Une année d’entraînement et de compétition

Kilian Jornet a consacré une grande partie de 2024 à l’entraînement, accumulant 1319 heures d’activité et une ascension totale vertigineuse de 639 573 mètres de dénivelé positif.

– En course à pied, il a totalisé 870 heures, franchissant 329 393 mètres de dénivelé positif et parcourant 6 400 kilomètres, ce qui revient à gravir l’équivalent de l’Everest près de 37 fois et à couvrir une distance équivalente à quatre fois le Tour de France.
– En ski de montagne, il a ajouté 308 heures avec 233 400 mètres de dénivelé positif, témoignant de son entraînement intensif dans les hauteurs enneigées.

Ce volume colossal d’entraînement reflète l’engagement sans faille de l’athlète, tant sur les sentiers que sur les pentes montagneuses.

Au niveau compétitif, Kilian a participé à sept courses cette année, parmi lesquelles des événements emblématiques tels que :

– Zegama-Aizkorri,
– Sierre-Zinal,
– Et des épreuves moins connues comme le Nesaklsa Opp ou le Besseggløpet.

Projet perso avec Alpine connection

En parallèle, son principal projet personnel a été de relier de manière autonome les sommets de plus de 4 000 mètres dans les Alpes, une aventure combinant endurance, alpinisme et logistique.

Une empreinte carbone en baisse

Engagé dans une démarche écoresponsable, Kilian Jornet a également fait un point sur son empreinte carbone en 2024, qui s’élève à 5,11 tonnes de CO2e, soit une diminution notable par rapport aux années précédentes. La majorité de ces émissions proviennent de la mobilité (2,64 tonnes), tandis que la nourriture, l’équipement et les services publics représentent les parts restantes. En limitant ses déplacements transcontinentaux et en optimisant ses besoins matériels, il continue à aligner sa vie d’athlète avec ses convictions environnementales.

Engagement avec la Kilian Jornet Foundation

La Kilian Jornet Foundation a connu une année active avec 11 projets écologiques majeurs en collaboration avec chercheurs, éducateurs et bénévoles. Parmi leurs réalisations :

La sensibilisation de 3 100 élèves et 500 enseignants à l’environnement,
La collecte de plus de 5 tonnes de déchets dans les espaces naturels,
Et des initiatives de restauration des écosystèmes endommagés.

Ce travail de terrain témoigne d’une volonté d’inspirer les générations futures à protéger les montagnes et les espaces sauvages.
Découvertes personnelles et moments familiaux

En dehors du sport, Kilian a approfondi ses connaissances en physiologie, en physique et en conscience, toujours avide de comprendre les limites et les capacités humaines. Sur un plan plus intime, il a partagé de précieux moments en famille avec sa compagne, Emelie Forsberg, et leurs deux filles, entre randonnées, sorties à ski et activités créatives.

En remerciant ses sponsors et son entourage, Kilian Jornet conclut sur une note optimiste, se tournant déjà vers de nouveaux défis pour 2025. Son message : « Merci et bonne année 2025 » reflète l’état d’esprit d’un athlète pleinement engagé dans ses passions, mais aussi dans la préservation des montagnes qu’il chérit tant.

Avec ce bilan, Jornet confirme qu’il n’est pas seulement une légende du trail, mais aussi une figure inspirante pour ceux qui partagent ses valeurs.

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