u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

OMG !! Il est arrivé un truc incroyable à Fabrice S. sur le Grand Trail Livradois…..

11 mars 2025
dans Actu Trail
OMG !! Il est arrivé un truc incroyable à Fabrice S. sur le Grand Trail Livradois…..
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

« Quand les cuissots sont chargés en toxines, tu dois néanmoins honorer la course »

 

Le Grand Trail Livradois Forez a organisé sa 2e édition avec plusieurs distances au choix. Pour ma part, j’ai choisi le marathon Xtrem avec ses 48km et plus de 2000M en D+. J’ai couru sous les couleurs de ma Team ATNT(Auvergne Trail Nature Team) qui organise cet événement et également sous Uniti Island.

parcours Grand Trail Livradois

La veille, j’ai travaillé jusqu’à 15h, fini et parti pour 6h30 de route. Est ce que c’était judicieux de partir en voiture? Ou plutôt faire TGV puis location de voiture. En tout cas, mes jambes ont la réponse : elles étaient chargées en toxines, engourdies. Je l’ai senti lors des 10 premiers km.

Dans tous les cas, un trail 100% nature, technique, très technique, pour que je mette 3h pour faire 24km !!!! avec un dénivelé de 1600M jusqu’à mi course.
Mais la 2e partie était roulante avec des relances.

Un trail technique et rapide. Un balisage bien fait, des ravitos bien garnis sans excès avec des spécialités de la région (fromage Saint Nectar, Saucisson etc).
Des vues panoramiques à couper le souffle, avec une vue du levée du soleil en haut du passage des pierreux et vue sur le Mont Blanc. Une météo sèche avec un vent sud-est, une T° de 24° moins ressenti du fait par le vent fort.

Quelques péripéties me sont arrivées :

Dès les premiers km, mon hydrobag s’est enroulé sur lui-même : plus d’arrivée de la boisson. Alors bien-sûr, un individu lambda va s’arrêter pour débloquer, mais moi j’ai continué durant 2h sans boire, jusqu’au premier ravito, où j’ai fait le nécessaire. Mais cela a eu des répercussions sur les jambes qui ont travaillé sans apport d’eau durant 2h, sur des passages très techniques. Mais, ce n’est pas cela qui m’a empêché de dérouler à partir du 26e km jusqu’au finish.

Un finish qui s’est terminé par le contour du Lac d’Aubusson 3,5km .

J’ai fini en 6h30 et 60e sur 150 participants sur le 48km. Puis reparti en voiture, pour travailler ce lundi …. ouille ouille

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: Fabrice SowinskiCR de trails
Article précédent

Sacrée nana…

Articles suivant

Espoir pour les traileurs : un maire interdit la chasse

Lire aussi ces Articles

Triche : une influenceuse sponsorisée par Brooks qui a battu son record personnel au marathon de Berlin a coupé le parcours à vélo
Actu Trail

Triche : une influenceuse sponsorisée par Brooks qui a battu son record personnel au marathon de Berlin a coupé le parcours à vélo

par admin
6 octobre 2026
abandon de Benat Marmissolle au trail Val d'Aran 2026
Actu Trail

Benat Marmissolle forfait pour la Diagonale des Fous

par admin
6 octobre 2026
Les locaux : ces Réunionnais qui pourraient monter sur le podium de la Diagonale des Fous
Actu Trail

Les locaux : ces Réunionnais qui pourraient monter sur le podium de la Diagonale des Fous

par admin
6 octobre 2026
spectateurs diagonale des fous
Actu Trail

Tom Evans, Jean-Philippe Tschumi, Hugo Deck, Ruth Croft : qui va remporter la Diagonale des Fous 2026 ?

par admin
6 octobre 2026
prototype chaussures de trail
Actu Trail

Pourquoi en trail le confort de vos chaussures compte plus que l’amorti ou la stabilité

par admin
6 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT



Live : comment suivre le marathon de Berlin en direct

Corse Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20

Trail

  • Blog de trail (19 224)
    • Actu Trail (15 009)
      • EDITO (3 532)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (175)
      • résultats trails (780)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 243)
      • Santé (799)
  • Equipement (2 763)
    • Chaussure Trail (826)
    • GPS (994)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Triche : une influenceuse sponsorisée par Brooks qui a battu son record personnel au marathon de Berlin a coupé le parcours à vélo
  • Benat Marmissolle forfait pour la Diagonale des Fous
  • Les locaux : ces Réunionnais qui pourraient monter sur le podium de la Diagonale des Fous
  • Tom Evans, Jean-Philippe Tschumi, Hugo Deck, Ruth Croft : qui va remporter la Diagonale des Fous 2026 ?
  • Pourquoi en trail le confort de vos chaussures compte plus que l’amorti ou la stabilité
  • Pourquoi les coureurs réunionnais ne gagnent jamais la Diagonale des Fous
  • Faut-il vraiment courir en criant « je ne suis pas une biche, je ne suis pas un sanglier » en période de chasse
  • La traileuse diététicenne influenceuse Nouchka Simic a aussi son Grand Rex
  • Pourquoi tant de coureurs arrêtent-ils autour de 40 ans ?
  • Altra crée une équipe de running de 321 ans pour montrer qu’on peut encore courir après 80 ans

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer