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François d’Haene bat le record du GR20 et reprend sa place au sommet du trail

28 juillet 2026
dans Actu Trail
record du GR20
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🎧 François d’Haene est devenu le nouveau dĂ©tenteur du record du GR20.

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Sommaire

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  • 🎧 François d’Haene est devenu le nouveau dĂ©tenteur du record du GR20.
  • François d’Haene reprend sa place au sommet du trail
  • François d’Haene bat le record du GR20 en bouclant le mythique sentier corse en moins de 30 heures.
    • Dix ans aprĂšs, François d’Haene reprend son record
    • Une performance sur l’un des parcours les plus techniques au monde
    • Un record prĂ©parĂ© dans les moindres dĂ©tails
  • En rĂ©sumĂ©, le record du GR20 pourrait encore Ă©voluer
  • Lire aussi

 

Dix ans aprĂšs avoir signĂ© une premiĂšre rĂ©fĂ©rence sur le mythique sentier corse, le quadruple vainqueur de l’UTMB amĂ©liore de 39 minutes le chrono Ă©tabli par Lambert Santelli en 2021.

 

François d’Haene reprend sa place au sommet du trail

MĂȘme si un record n’a pas la mĂȘme valeur qu’une victoire sur une grande course, cette performance marque un vĂ©ritable tournant pour François d’Haene. Depuis son quatriĂšme succĂšs sur l’UTMB en 2021, le champion savoyard avait Ă©tĂ© freinĂ© par les blessures et des rĂ©sultats moins Ă©clatants que ceux auxquels il avait habituĂ© le monde du trail. Son abandon sur l’UTMB 2025 avait nourri les interrogations sur sa capacitĂ© Ă  revenir au plus haut niveau, tandis que sa troisiĂšme place sur l’Ultra Terrestre en mai dernier montrait qu’il retrouvait progressivement son meilleur niveau.

En reprenant le record du GR20 avec un chrono de 29 h 46, François d’Haene envoie un message fort. À 41 ans, il prouve qu’il reste capable de rĂ©aliser des performances exceptionnelles sur les terrains les plus exigeants. Plus qu’un simple record, cette traversĂ©e rappelle que le quadruple vainqueur de l’UTMB demeure l’une des rĂ©fĂ©rences mondiales de l’ultra-trail.

Vous pouvez relire notre article sur le classement des Ă©lites selon leur palmarĂšs, et vous conforter dans l’idĂ©e que François d’Haene est vraiment le meilleur.

François d’Haene bat le record du GR20 en bouclant le mythique sentier corse en moins de 30 heures.

Le dĂ©fi Ă©tait immense. Parti de Calenzana le mercredi 8 juillet Ă  4 h 30, François d’Haene a rejoint Conca ce jeudi matin Ă  10 h 16 aprĂšs 29 h 46 d’effort.

Sur environ 160 kilomĂštres et prĂšs de 12 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, le Français est parvenu Ă  maintenir un rythme exceptionnel sur l’un des itinĂ©raires les plus exigeants d’Europe.

Ce chrono lui permet de devenir le premier homme Ă  passer sous la barre symbolique des 30 heures sur le GR20.

Dix ans aprĂšs, François d’Haene reprend son record

L’histoire est belle.

En 2016, François d’Haene avait dĂ©jĂ  marquĂ© le GR20 en Ă©tablissant un premier record en 31 h 06.

Cinq ans plus tard, le Corse Lambert Santelli avait fait encore mieux avec 30 h 25, s’emparant de la rĂ©fĂ©rence sur ce parcours mythique.

En amĂ©liorant ce temps de 39 minutes, François d’Haene rĂ©cupĂšre officiellement le record qu’il dĂ©tenait dĂ©jĂ  il y a dix ans.

Une performance sur l’un des parcours les plus techniques au monde

Le GR20 n’est pas un ultra-trail organisĂ©. Il s’agit d’un itinĂ©raire de grande randonnĂ©e qui traverse la Corse du nord au sud.

Le terrain alterne longues portions rocheuses, passages techniques, crĂȘtes aĂ©riennes et descentes particuliĂšrement exigeantes. La progression y est souvent lente, mĂȘme pour les meilleurs spĂ©cialistes de l’ultra-endurance.

RĂ©aliser un tel chrono sur ce type de terrain demande autant de qualitĂ©s physiques qu’une parfaite maĂźtrise de l’effort, de la nutrition et de la gestion du sommeil.

Un record préparé dans les moindres détails

Cette tentative n’a rien laissĂ© au hasard.

Le dĂ©part Ă  4 h 30 a notamment permis Ă  François d’Haene de parcourir la partie nord, rĂ©putĂ©e la plus difficile, dans des tempĂ©ratures relativement fraĂźches. Il Ă©tait Ă©galement accompagnĂ© de plusieurs pacers et d’une Ă©quipe d’assistance chargĂ©e de gĂ©rer le ravitaillement tout au long du parcours.

Cette stratĂ©gie s’est rĂ©vĂ©lĂ©e payante, puisqu’il a rĂ©ussi Ă  conserver suffisamment d’Ă©nergie pour maintenir un rythme Ă©levĂ© jusqu’Ă  l’arrivĂ©e.

En résumé, le record du GR20 pourrait encore évoluer

MĂȘme si François d’Haene reprend aujourd’hui la premiĂšre place, l’histoire du record du GR20 n’est probablement pas terminĂ©e.

Aurélien Dunand-Pallaz a déjà annoncé son intention de tenter lui aussi de battre cette nouvelle référence au mois de septembre.

Le duel à distance entre les meilleurs ultra-traileurs français pourrait donc continuer sur les sentiers corses dans les prochains mois.

Un nouveau chapitre dans la lĂ©gende de François d’Haene

AprĂšs ses succĂšs sur l’UTMB, la Diagonale des Fous ou encore de nombreuses aventures en montagne, François d’Haene ajoute une nouvelle ligne prestigieuse Ă  son palmarĂšs.

En reprenant le record du GR20 avec un chrono de 29 h 46, il confirme une nouvelle fois sa capacité à repousser les limites sur les terrains les plus exigeants de la planÚte.

Lire aussi

  • Le secret de François d’Haene pour battre le record du GR20
  • GR20 : François d’Haene est le premier Ă  faire tomber la barriĂšre mythique des 30 heures
  • RĂ©sultat : François d’Haene explose le record du GR20 en 29h46
Auteur : Axelle Anne, est la fondatrice de la redac. Dans le web depuis 1998, elle a fondĂ© de nombreux sites et s’est mise au trail en 2010. Anti-conformiste et sans langue de bois, elle a contribuĂ© Ă  faire sortir le trail de sa niche pour magazine plan plan pour en faire un sport grand public. Depuis 2025, elle assiste impuissante aux dĂ©rives du trail.
Vous pouvez contacter Axelle Anne par MP sur FB ou regarder ses vidéos YouTube.

 

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Tags: François d'Haenerecord GR20auteur : Axelle Anne
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