u-Trail
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Actu Trail

Ecotrail de Paris : c’est ce week-end et ça va tracer !

derniers conseils avant le départ

19 mars 2022
dans Actu Trail
ecoTrail de Paris
 
⛰️ BON PLAN 😍
🔥⚡-25%🔥⚡
🏃 🔥 -10 % supplémentaires avec le code FLASH1 ⚡ 💪
 
🎁 CODE FLASH1 🎄
👉 COMMANDEZ MAINTENANT 👈

 

Ecotrail de Paris, on dirait bien que ça approche… nos derniers conseils avant le départ !

L’horloge tourne, et l’Ecotrail de Paris se rapproche tout doucement. En effet, c’est demain à partir de 11h que l’épreuve reine va démarrer de la base de loisir de Saint Quentin en Yvelines. 80Km pour 1500m de D+ ; attention, ça va tracer !

Ecotrail de Paris : le parcours !

Alors, quand on dit 80km pour 1500, si l’on veut être un peu plus correct, on notera que les 1500m de D+ se situent essentiellement sur 60km (je vous le concède, ça reste relativement plat), car les 10 premiers kilomètres (dans la base de Saint Quentin) et les 10 derniers (après le parc de Saint Cloud) sont absolument plats. Où seront les principales difficultés ? Entre Buc et Vélizy, autour de Meudon, et entre Chaville et le parc de Saint Cloud.

Météo EcoTrail de Paris 2022

Qu’est-ce qui est attendu du côté de la météo ? Alors, a priori, ça devrait être plutôt sec, sans qu’il fasse très chaud. On devrait tourner aux alentours des 15 degrés l’après-midi, donc du tout bon pour une fin d’hiver ou un début de printemps. Ceux qui se sont retrouvés dans l’enfer de 2018 peuvent donc être rassurés, ils ne devraient pas revivre le même cauchemar.

derniers conseils

En termes de derniers conseils ? Préparez votre trajet pour vous rendre au départ (le roadbook est super bien fait). Ce soir et demain matin, ne consommez que ce à quoi vous êtes habitués, ce n’est pas le moment de tester des nouveaux produits. Au niveau des fringues, même s’il va faire bon, n’oubliez pas qu’une fois la nuit tombée, ça peut piquer un peu, et de plus, la fatigue commencera à pointer le bout de son nez. Prenez de quoi vous couvrir pour ne pas trop vous épuiser quand vous serez sur les quais de Seine. Et prenez votre temps, savourez ; car si on se moque souvent de l’Ecotrail, il va vous faire passer par des endroits très sympas et vous offrir des panoramas uniques. Et si vous arrivez de nuit à la Tour Eiffel, vous n’oublierez probablement jamais ce moment. Quelle que soit la distance que vous ferez, éclatez-vous, dépouillez-vous, franchissez la ligne d’arrivée sur les genoux !

mental

Et n’oubliez pas que 80km, même si c’est plat, c’est long. Acceptez que vous allez avoir des moments difficiles, et dites-vous que ça va passer. Et pour ne pas vous épuiser inutilement, à la moindre petite côte, faites l’effort de marcher histoire de ne pas exploser trop tôt. Vouloir courir tout le temps est très tentant, mais c’est une erreur, à l’exception des 10 premiers km.

Favoris EcoTrail de Paris 2022

Enfin, du côté des favoris de l’EcoTrail, on peut penser à Yohann Stuck, Benoît Cori, Manu Gault (vu que Casquette Verte a décidé de s’auto retirer des favoris).

Comment suivre un coureur en direct sur l’EcoTrail de Paris ?

Deux méthodes pour suivre un coureur en direct sur l’EcoTrail de Paris 2022

DotVision : Une App qui transforme votre Smartphone en balise GPS.
Soyez suivi tout au long de votre parcours par vos amis et partagez l’aventure en temps réel !
Téléchargez l’application mobile DotVision Motion sur
➡️ AppStore : https://bit.ly/DOTVISION-ios
➡️ Google Play : https://bit.ly/DOTVISION-Android

Comment suivre l’Ecotrail de Paris en direct

comment suivre l’Ecotrail de Paris 2022 en direct

Résultat EcoTrail de Paris

Résultats et classement EcoTrail de Paris 2022

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • L’EcoTrail Paris va se courir le 3 juillet 2021
  • Tous les favoris de l’EcoTrail de Paris 2017
  • Suivez l’EcoTrail de Paris 2018 en direct
  • Quoi faire les 10 derniers jours avant l’EcoTrail Paris ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: ecotrail de Parisecotrail parisecotrail paris parcoursecotrail paris liveecotrailecotrail 2022favoris ecotrail paris 2022ecotra
Article précédent

Comment suivre l’EcoTrail de Paris de Paris en direct ?

Articles suivant

NON les urban trail, Ecotrail de Paris, Lyon Urban trail et les autres NE SONT PAS DES TRAILS !

Lire aussi ces Articles

news trail
Actu Trail

Toutes les actualités trail du lundi 6 février

par admin
6 février 2023
abdos compex
Actu Trail

Comment utiliser Compex pour être belle, maigrir et se sculpter

par admin
5 février 2023
5 astuces pour faire du trail dans sa chambre
goratrail

5 astuces pour faire du trail dans sa chambre

par admin
5 février 2023
Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail
goratrail

Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail

par admin
4 février 2023
chaussure Hoka One One Bondi 8
Actu Trail

La chaussure Hoka One One Bondi 8 est en soldes

par admin
2 février 2023
BON PLAN
Justice

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • Coronavirus
    • hot
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • Comment choisir ses chaussures de trail Mizuno
  • Diagonale des Fous : hall of fame des trucs improbables
  • Ces traileurs qui vieillissent et qui sont dans le déni de leur perf
  • Kilian Jornet : tu attends quoi pour faire des promo sur tes fringues et tes shoes ?
  • Je suis fier d’être un nullos looser !
  • Il faut BOYCOTTER les organisateurs qui abusent !
  • Refaire toujours le même trail, c’est trop ringard
  • Programme chargé pour Benat Marmissolle en 2023
  • Trail : comment reculer son seuil de fatigue
  • G-HEAT : test du gilet chauffant

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

alexis pinturault Appalachian Trail ariège batons de trail christophe lemaitre cindy burtin course à obstacles courtney atkinson descentes diag drop echappee belle emelie forsberg entrainement rando course everest faits divers fatigue gingembre guadeloupe ile maurice Jim Walmsley JO Julie L. lantau Lyon Urban Trail by night maite maiora marseille mathieu caizergues matos Mizuno playlist entrainement pompier Pyrénées-Atlantiques raquettes réunion saisies Sarthe serre che trail salomon Snow Race de Montgenèvre team textile Ultra Trail du Vercors zembrocal équipement special hiver états-unis
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?