Un internaute nous demande : « bonjour. je me suis inscrit à un trail de 47 km avec 2200 m de D+ pour le 15 avril 2018. pour finaliser ma préparation, je voulais faire l’ecotrail de Paris qui a lieu 1 mois avant. dois je m’inscrire au 30 km (600m D+) ou le 45 km (900m D+) ? merci par avance pour votre conseil
J’aimeAfficher plus de réactions · Répondre · Contacter · 24 octobre, 11:48 »
Je te conseillerais le 30km même si il a peu de dénivelé car la date est trop proche de ton échéance.
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