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Question de Laurent
Bonjour, quel est l’intérêt, quels sont les avantages lors d’un trail court ou long d’un drop élevé (8,10 voir 12)? Merci bien. Très bonne journée
Réponse de Maxime B
Bonjour Laurent,
– Sur les trails courtes distances on va avoir une foulée plus rapide avec beaucoup course donc on peut baisser le drop, notre foulée sera sur l’avant du pied.
– Pour les longues distances on va beaucoup plus marcher et surtout la fatigue va changer notre foulée. Beaucoup plus d’impact sur le talon et les muscles fatigués donc le drop plus élevé va soulager.
