u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Chaussures de trail : quel drop pour quelle distance ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
choisir ses chaussures de trail

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Marc

Bonjour maxime, est il plus judicieux de rester sur des chaussures avec le même drop?? ou vaut-il mieux alterner?? merci
Réponse de Maxime B

Bonsoir Marc,

A mon avis on peut alterner afin d’optimiser au mieux ses performances.

Dans le cas inverse il n’y a pas d’intérêt.

Plus on allonge les distances plus on monte en drop (autour de 8mm).
Sur des distances courtes on recherche plus de vitesse et on baisse le drop.

RELIRE : drop chaussures de trail

Tags: question gratuite
Article précédent

Comment récupérer des chaussures de trail trop serrées ?

Articles suivant

Entrainement en hiver : comment s’échauffer quand il fait plus froid ?

Lire aussi ces Articles

vaccin lyme
Santé

Tiques : un vaccin contre la maladie de Lyme arrive enfin

par admin
13 mai 2026
recette barre énergétique maison trail
Santé

Recette barre énergétique maison pour le trail

par admin
13 mai 2026
phase de fraicheur
Infos entrainement

Trail : connaissez vous la phase dite de « fraicheur » dans un plan d’entrainement ?

par admin
12 mai 2026
la fameuse séance de côtes
Infos entrainement

Combien de temps faut-il courir quand on fait une séance de côtes

par admin
12 mai 2026
pieds gonflés après un ultra-trail
Santé

Comment récupérer des pieds gonflés après un ultra-trail

par admin
11 mai 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct


Cocodona 250 en direct live

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Trail

  • Blog de trail (17 641)
    • Actu Trail (13 482)
      • EDITO (3 119)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (706)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 187)
      • Santé (768)
  • Equipement (2 620)
    • Chaussure Trail (778)
    • GPS (916)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • La nouvelle Amazfit Cheetah 2 Ultra veut rivaliser avec Garmin et Coros
  • Pourquoi l’Ultra Terrestre peut relancer François d’Haene
  • Pourquoi François D’Haene doute de sa victoire sur l’Ultra-Terrestre à La Réunion
  • La maigreur de la nouvelle championne de France du 10 km pose question
  • Tiques : un vaccin contre la maladie de Lyme arrive enfin
  • L’augmentation des prix des dernières Garmin pose question
  • Garmin sort les Forerunner 70, 170 et music
  • OFFICIEL : Garmin va lancer deux nouvelles montres Forerunner ce 15 mai
  • Recette barre énergétique maison pour le trail
  • Pourquoi François D’Haene ne peut pas raisonnablement pardonner Martin Perrier

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Transvulcania
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer