u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Comment s’entrainent Walmsley et Jornet pour l’UTMB

3 août 2022
dans Actu Trail
walmsley jornet

Jornet versus Walmsley sur la prépa UTMB

Alors que l’UTMB se rapproche, nous commençons à nous pourlécher les babines rien qu’à l’évocation du duel entre Jim Walmsley et Kilian Jornet. Notamment parce que leur préparation se fait de manière complètement différente.

L’entrainement de Kilian Jornet pour l’UTMB

Kilian a continué de voyager et de faire un peu sa vie (comme il en a l’habitude) et à faire des courses « indépendantes » les unes des autres (vous comprendrez l’usage du terme « indépendant » plus tard). Il a fait le Tjornarparen (un 160km en Suède) en février, Zegama Aizkorri en mai, puis la Hardrock 100 en juillet, avant de retourner sur Sierre-Zinal puis à Chonix. Il a donc préparé l’UTMB en Suède, au Pays Basque, et dans le Colorado avant d’aller en Suisse. En parallèle à cela, il a privilégié beaucoup de « petites distances » pour en faire une absolument énorme en juillet.

L’entrainement de Jim Walmsley pour l’UTMB

Jim Walmsley a, de son côté, épousé une méthode complètement à contre-pied de celle de Kilian. Obsédé par l’UTMB, l’américain a décidé de mettre toutes les chances de son côté en identifiant ses points faibles et en mettant en place tout un plan d’action pour les résoudre. C’est la raison pour laquelle il a emménagé dans les Alpes à côté de chez François D’Haene ; l’idée était de se préparer dans l’environnement de la course pour s’imprégner au maximum de l’endroit. Il a « commencé » sa prépa en se testant sur le MIUT (qu’on présente souvent comme un mix entre l’UTMB et la Diagonale) ; le test fut pour le moins concluant. Par la suite, il a fait un autre gros test dans les Alpes en participant à l’Ultra Tour du Beaufortain, qu’il a également remporté avec brio. Les courses qu’il a faites étaient donc liées les unes aux autres avec l’UTMB en focus.

Quand Kilian a continué de faire sa vie comme si de rien n’était, Jim s’est focalisé sur l’UTMB. A tel point que l’on pourrait presque se dire que c’est l’année ou jamais pour lui. Car si malgré cette préparation, Kilian lui roule dessus, je me demande bien ce que Jim pourra faire de plus pour l’emporter…

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • UTMB 2022 : Pau Capell et Jim Walmsley, les deux favoris
  • Prépa SaintéLyon 81km
  • Le marathon de Paris : conseils pour la course de la semaine prochaine !
  • Prépa trail : 40km 2000m D+ sur 12 semaines
  • Runner ou traileur : qui est le meilleur sportif?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: kilian jornetJim WalmsleyWalmsley2022entrainement utmb
Article précédent

Peut-on faire son footing pendant sa grossesse ?

Articles suivant

Un trailer met le feu dans les Pyrénées

Lire aussi ces Articles

Gwénaël Helleux
résultats trails

Championnat de France de 24 h : Gwénaël Helleux sacré, Antoine Guillon 5e

par admin
12 avril 2026
record marathon de Paris 2026
Actu Trail

2 h 18’34 : Shure Demise bat le record du marathon de Paris

par admin
12 avril 2026
Yemaneberhan Crippa marathon de paris 2026
Actu Trail

Résultat Marathon de Paris : victoire de Yemaneberhan Crippa en 2:05:15

par admin
12 avril 2026
L’écologie pénalise les coureurs rapides du marathon et du semi de Paris
EDITO

Marathon de Paris : 60 000 coureurs privés de leur bouteille d’eau

par admin
12 avril 2026
marathon de paris en direct
Actu Trail

DIRECT Marathon de Paris : au km 27, Hillary Kipkoech est en tête, le rythme s’accélère

par admin
12 avril 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

championnats de France de Trail

Trail

  • Blog de trail (17 364)
    • Actu Trail (13 214)
      • EDITO (3 020)
      • GORATRAIL (385)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (701)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 178)
      • Santé (763)
  • Equipement (2 591)
    • Chaussure Trail (768)
    • GPS (901)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Marathon de Paris : comprendre pourquoi vous avez eu des crampes
  • Championnat de France de 24 h : Gwénaël Helleux sacré, Antoine Guillon 5e
  • 2 h 18’34 : Shure Demise bat le record du marathon de Paris
  • Résultat Marathon de Paris : victoire de Yemaneberhan Crippa en 2:05:15
  • Marathon de Paris : 60 000 coureurs privés de leur bouteille d’eau
  • DIRECT Marathon de Paris : au km 27, Hillary Kipkoech est en tête, le rythme s’accélère
  • La fierté d’être français devant le Marathon de Paris
  • Le business caché du marathon de Paris
  • Proche, ami, connaissance : comment suivre un coureur du Marathon de Paris en direct
  • Marathon de Paris en direct : sur quelle chaîne de télévision suivre la course

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer