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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Il faut combien de temps pour se faire une idée de ses chaussures ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Résultat Restonica Trail : victoire de Gauthier Legrand, suivi de Jan Neuwirth
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Question entrainement et chaussures de trail: Bonjour, quelle est la fréquence de sorties après l’achat de nouvelles chaussures, pour bien les roder et éviter les blessures? Merci

 

 

Tout dépend de la chaussure.
Mais on va dire qu’après environ 150 km normalement vous devriez être bien !

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