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Question de François
Bonjour, un peu le même genre de question qu’enrico, j’hésite à refaire l’ultra de la maxi race en altra lone peak 4, j ai fait plusieurs sorties longues de 6h avec et j’ai bien pris l’habitude de courir en medio/avant pied mais j’ai peur que ca tape trop musculairement sur 115 kils tech. M et ses interminables descentes. Je l ai deja fini en hoka wp tor (pas du tout le même genre de shoes donc mise à part le drop faible de 4 contre 0 pr altra). Je precise enfin que je cours en ultra avec des chevilleres semi rigides zamst sinon c l’entorse grave assurée une fois sur 5… A l’entraînement par contre je cours en barefoot merrell et ca ne tord jamais mais avec la fatigue en ultra ce n’est pas pareil. Merci!
Réponse de Maxime
Bonsoir,
Franchement la Lone Peak c’est parfait même sur un Ultra. Pas plus de risque.
Si vous voulez soulager il faudrait partir chez Hoka genre Mafate ou speedgoat avec drop 4 mais moi je le ferai pas.
Si vous avez l’habitude Altra ça va passer nickel
