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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Chaussures de trail : quel drop avec une inflammation de l’aponévrose plantaire ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
aponévrosite plantaire
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Bonjour, après une inflammation de l’aponévrose plantaire, je voudrais changer de chaussure pour éviter que ça recidive, je sais pas si il faut du drop ou pas?
Je cours avec les Salomon slab ultra.

Reprenez avec un drop plus faible 4 ou 5.
Courez sur des séances courtes.

Tout savoir sur l’aponévrosite plantaire qui vous empêche de courir !

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Tags: question gratuiteAponévrosite plantaire
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