Mathieu Blanchard revient sur ce qu’il a vécu à la Yukon : il a perdu ses poumons pendant 24 heures
Mathieu Blanchard : quand le froid extrême met ses poumons à l’épreuve Dans une interview* accordée...
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Blog de trail
Au bout de combien de km faut-il penser à changer ses chaussures de trail ?
Question sur les chaussures de trail changer chaussures de trail Bonjour, que conseillez-vous pour des...
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Trail : le Haut-Giffre à nouveau endeuillé
Le Haut-Giffre à nouveau endeuillé, une chute mortelle en Haute-Savoie Un drame s'est produit ce mercredi...
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Le Trail de la Sainte-Baume c’est demain avec Lambert Santelli et Sylvain Court
Trail de la Sainte-Baume 2025 : la saison des trails reprend pleinement avec ce rendez-vous incontournable...
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Résultat Transgrancanaria : victoire de Caleb Olson en 12h17’25 »
Résultat Transgrancanaria 2025 Caleb Olson remporter la Transgrancanaria 2025 en 12h17'25" Résultat Transgrancanaria 2025 ⌚ Hoka...
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FFA en crise : 3 millions de déficit -> des minimas impossibles à atteindre
Privés de Mondiaux ? La FFA impose des minimas impossibles en plein déficit financier ! Y...
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Transgrancanaria en direct : après 110 km de course aucun français devant
Transgrancanaria en direct Transgrancanaria 126 km : Caleb Olson en route vers la victoire, Henriette Albon...
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Avec notre calculateur, estimez votre temps d’ascension en trail
calcul du temps d’ascension En trail, la gestion du dénivelé positif (D+) est une donnée essentielle...
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5 erreurs grossières que le traileur fait (et refera) en course
erreurs en trail Si la course du dimanche n’est supposée être qu’un prétexte pour prendre l’air...
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Voici un petit exercice pour muscler les mollets des traileurs
Aujourd'hui, petit exercice afin de se muscler les mollets. Le mollet est un muscle assez oublié...
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Record du Monde : Pawel Durakiewicz bat le record du Semi-Marathon pieds nus sur glace en 1h50m29s par -10°C et inscrit son nom au Guinness World Records
Le 16 février 2025, à Luleå en Suède, Pawel Durakiewicz a réalisé un exploit hors norme...
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Suivez la Transgrancanaria 2025 en direct live
La saison des ultra-trails débute en force avec la Transgrancanaria 2025, une épreuve mythique qui emmène...
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Qu’est-ce qu’un bon temps sur l’Ecotrail Paris ? (tic tac la date approche)
A partir de combien, on peut considérer qu’on a un bon niveau sur l'EcoTrail de Paris...
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Hydratation : quelle boisson choisir pour bien s’hydrater en trail ?
Une mauvaise hydratation est souvent une cause importante d'abandon en trail. En effet une déshydration de...
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Entrainement : reculer son seuil de fatigue en trail et augmenter son endurance
Comment reculer son seuil de fatigue en trail et augmenter son endurance ? Pourquoi tout bloque...
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Courir ou canapé ? Tu iras toujours plus vite que celui qui reste dans son canapé…
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Comment calculer sa vitesse ascensionnelle en trail ? Avec notre calculateur gratuit !
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L’alternance course-marche en compétition : une stratégie efficace pour aller plus loin
alternance course-marche L'alternance entre course et marche est un sujet souvent débattu parmi les coureurs, notamment...
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Voici un exemple concret d’une séance de fartlek pour le trail et la course en montagne
exemple fartlek Le fartlek, jeu de course littéralement, nous en avons parlé il y a deux...
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Peillex : l’histoire du maire de Saint-Gervais qui n’aimait pas les traileurs condamné par la justice
Depuis plusieurs années, Jean-Marc Peillex, maire de Saint-Gervais-les-Bains, s’est fait remarquer par ses prises de position...
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Mercato : quels sont les nouveaux transferts dans le trail en 2025 ? Dans quelles team va-t-on trouver les élites ?
mercato team trail 2025 Les enseignements du mercato 2024/2025 mercato team trail 2025 🗻 COMMANDEZ VOTRE...
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Quelle est la VMA de Kilian Jornet, des meilleurs traileurs et des meilleurs marathoniens ?
VMA Kilian Jornet La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est la vitesse à laquelle un athlète atteint...
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Live : où suivre la Transgrancanaria en direct avec Claire Bannwarth et Luca Papi
Transgrancanaria en direct, Transgrancanaria 2025 : une édition spectaculaire ce week-end Transgrancanaria en direct 🗻 COMMANDEZ...
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Bouchons sur un trail à la Réunion
Bouchons trail Festi'Trail de Saint-Leu : embouteillages sur les sentiers, la polémique enfle bouchons trail 🗻...
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Grand Raid de La Réunion : les 5 vérités que l’organisation ne veut pas entendre
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