Blog de trail

Il a l’habitude des marathons plats et rapides. Cette fois, Dorian Louvet, ex-aventurier de Koh-Lanta et...

Les montées en trail... La scène est connue. Sortie longue, la pente se dresse, et tu...

En trail, la montée est un élément crucial qui peut faire la différence entre un coureur...

Avec les fortes chaleurs, la question revient souvent chez les traileuses et coureuses : faut-il couper...

Vous vous souvenez quand Xavier Thévenard, en 2019, annonçait qu'il ne prendrait plus jamais l'avion pour...

Comparer deux figures aussi différentes que Kilian Jornet et Mathieu Blanchard, c’est forcément s’exposer aux critiques....

Après avoir brillé sur les sentiers glacés du Yukon Arctic Ultra, Mathieu Blanchard s'apprête à relever...

Kilian Jornet revient à la Western States 15 ans après et dit : « Je me...

Kilian Jornet de retour à la Western States : 15 ans après, un autre homme, le...

Si vous avez remarqué que votre montre GPS de trail ou de course à pied affiche...

Il est toujours intéressant de travailler ses montées et ses descentes en trail, mais sans être...

Les utilisateurs de montres Garmin l’ont remarqué dès ce lundi 2 juin en fin d’après-midi :...

Hélène Darragon, championne d’Europe master de trail. Accompagnée d’un autre traileur de Haute-Savoie, elle a été...

Maîtriser sa fréquence cardiaque en trail en montées En trail, la fréquence cardiaque est un indicateur...

Yoann Lecauchois : de la Manche aux sommets du classement ultra, retour sur l’ascension express d’un...

Une BD immersive sur le Tor des Géants : quand l’ultra-trail devient introspection Dans l’univers du...

Traileurs, attention à la maladie du renard : ces baies sauvages qui peuvent vous coûter la...

Interrogé par Libération dans une interview culturelle, le Français Mathieu Blanchard, figure de l’ultra-trail mondial, a...

Il se présente comme un défenseur acharné de la nature, milite pour des courses plus durables,...

Kilian Jornet, Kilian Jornet, ambassadeur d’une pratique responsable de la montagne, s’entraîne à 45 °C dans...

Les champignons hallucinogènes contiennent des substances psychoactives comme la psilocybine, qui altèrent la perception, l’humeur et...

Les départs par vagues en trail À l’image des grands marathons internationaux, de plus en plus...

escaliers trail L’absence de relief naturel n’est pas une fatalité pour les traileurs citadins. Quand les...

À une époque où les performances sportives sont souvent associées à la quête d’optimisation extrême, Stephanie...

Courtney Dauwalter est humaine, même si ses performances sont extra-terrestres. C’est l’histoire d’une athlète qui pulvérise...