Blog de trail

Se mettre dans le rouge quand on court : les séances de fractionné sont-elles dangereuses pour...

Optimiser son entraînement pour unultra : 10 km 'Dans le Rouge' vs. Fractionné". Courir un 10...

Anaïs Quemener vient de faire 2h29’01 au marathon de Berlin... et puisque nous sommes à la...

Question sur les montées en en trail, progresser en montées "Bonsoir comment sava Comment bien relancée...

L’Ethiopienne Tigist Assefa a battu le record du monde du marathon féminin avec les nouvelles Adidas...

Comme c'est le cas assez régulièrement, la Diagonale des fous a publié sur sa page facebook...

ultra spirit : 22-23-24 SEPTEMBRE 2023 RETOUR SUR L’ULTRA TRAIL QUI ROMPT AVEC TOUS LES CODES...

J'ai encore vu sur notre groupe "trail je suis addict" un follower en traiter un autre...

La course à pied et plus spécifiquement le trail sont des disciplines qui ont évolué au...

Lorsqu'on décide de se lancer dans la course à pied ou le trail, il est essentiel...

Question entrainement trail au sujet de la SaintéLyon. Question SaintéLyon   Autant monter sa VMA pour...

Le travail de VMA en ultra trail. Un ultra-traileur doit faire un cycle de VMA de...

entrainement sortie longue Participant à un Trail de 43 km, et d+ de 1800 combien de...

Grand Raid de la Réunion Nous sommes à quelques semaines du Grand Raid de la Réunion...

Alors que les femmes se prennent de plus en plus pour des hommes et y arrivent...

Le monde du trail est connu pour son esprit d'aventure et on peut dire que cet...

date diagonale des fous La Diagonale des Fous 2023 : rendez-vous incontournable du 19 au 22...

La Maxi-Race du lac d'Annecy, un trail ultra renommé (et pas que pour ses bouchons), sera...

La France va être à la fin du printemps le théâtre d'un événement sportif majeur :...

Il faut arrêter avec le tee-shirt obligatoire sur la Diagonale des Fous tee shirt diagonale des...

Question trail sur la mésothérapie. Question mésothérapie salut :-) la semaine dernière, tu as conseillé à...

La 51e édition tant attendue de la Corrida de Houilles, qui devait avoir lieu le dimanche...

Même si on a été très content de le voir encourager son pote Jim Walmsley sur...

courir avec des semelles orthopédiques Courir avec des douleurs est un véritable souci. C'est pourquoi l'utilisation...

Vous avez envie de suivre un peu l’actualité, ou de voir à quel endroit du pays...