Robert « le corbeau » Kraft : à 74 ans, il court tous les jours depuis 50 ans
Robert « le corbeau » Kraft est une véritable légende vivante de la course à pied....
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Blog de trail
Orientation : comment ne pas se perdre en trail
l'orientation en trail Déjà... choisir des organisations réputées pour ne pas avoir de problème de balisage....
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À combien doit être la fréquence cardiaque au repos pour un traileur ?
La fréquence cardiaque au repos (FCR) est un indicateur clé de la santé cardiovasculaire, particulièrement important...
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Trail nocturne de Noël à Nay : traileur victime d’un malaise cardiaque est décédé
Béarn : un coureur du trail de Noël à Nay décède après un malaise cardiaque Un...
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Inscriptions : il reste quelques dossards pour l’Ut4M, dépêchez-vous !
inscriptions Ut4M L’Ultra Tour des 4 Massifs (Ut4M) est de retour pour sa 13e édition, qui...
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Marathons et trails : les dossards qui partent en quelques secondes
La ruée vers les dossards : un défi croissant pour les organisateurs de courses à pied...
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Résultat Ultra Trail de Montmartre : victoire de Florian FILLION
Résultat Ultra Trail de Montmartre - Florian Fillion remporte l'UTMM en 18h28 Résultat Ultra Trail de...
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VRAI : Le trail est réservé aux gens ayant un QI supérieur…
Les gens bêtes ne peuvent pas faire d’ultra 👟 NOUVEAUTÉ 🔥 ❤️ 🏃 Chaussures de Trail...
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NOUVEAU le 29/02 : Ultra Trail de Bastia, 85 km et 4 200 d+
Un nouvel ultra-trail vient enrichir un agenda déjà bien rempli. La première édition de l'Ultra Trail...
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Orne, forêt d’Écouves : une joggeuse se fait attaquer par des chiens de chasse lors de son footing
Ce fait divers a été relaté par nos confrères de Ouest France. Une sortie sportive qui...
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2025 : Mathieu Blanchard va beaucoup hésiter entre la Hardrock100, l’UTMB et la Diagonale des Fous
Quel sera le programme de Mathieu Blanchard en 2025 ? 2025 Mathieu Blanchard ⌚ Fenix 8...
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Entrainement : les 5 indispensables pour progresser en trail
progresser en trail Les conseils scientifiques pour progresser progresser en trail ⌚ Fenix 8 🔥 🔥⚡montre...
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Parce qu’il n’y a pas que l’UTMB, découvrez tous les trails du Pays du Mont-Blanc
Bien que l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) soit l'événement phare du trail dans la région, le Pays...
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A CÔTÉ DE PAU : un coureur victime d’un malaise cardiaque lors du trail nocturne de Noël à Nay
trail nocturne de Noël à Nay Aux alentours de 21 heures, un participant de 40 ans...
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Ce sont des bisounours à l’UTMB
Vous vous souvenez quand Catherine Poletti, la boss de l’UTMB disait au micro de Gaël qu'ils...
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C’est en ce moment : le lien sur Twitch pour suivre en direct l’Ultra-Trail de Montmartre 2024
Twitch Ultra-Trail de Montmartre L’Ultra-Trail de Montmartre (UTMM) c'est en ce moment depuis hier soir. Imaginé...
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Chamonix : on sait pourquoi le marathon du Mont Blanc quitte les Golden Trail World Series
Une édition 2025 des Golden Trail World Series sans le Marathon du Mont Blanc Pour...
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Quel type d’entraînement trail privilégier pendant les fêtes ?
entraînement trail privilégier pendant les fêtes C’est toujours le même dilemme. On va donc essayer de...
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Renforcez vos muscles pour le trail grâce aux contractions isocinétiques
Contractions isocinétiques : l'approche ultime pour optimiser vos performances en trail Les contractions musculaires jouent un...
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L’UTMB gratuit à nouveau en tête des listes au Père Noël des traileurs
Exit les chaussures en carbone dernier cri et les montres GPS ultra-perfectionnées comme la Fenix 8...
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Les bilans Strava : allez hop c’est parti pour le concours de qui a la plus grosse..
Les bilans Strava Strava et les stats : fini de courir pour le kudo, il est...
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Le bilan 2024 de Kilian Jornet : il a parcouru 10 500 km et 636 299 mètres de dénivelé positif
Le bilan 2024 de Kilian Jornet En 2024, Kilian Jornet a parcouru 10 506,9 km et...
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Kilian Jornet ne suit aucun plan d’entrainement détaillé spécifique
Dans l'univers du trail, Kilian Jornet incarne à lui seul l'excellence et l'innovation. Mais ce n’est...
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MIUT 2025 : il y aura un nouveau parcours pour le Madeira Island Ultra Trail
parcours MIUT Le MIUT 2025 confirmé : des parcours revisités et des inscriptions imminentes L'île de...
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Pourquoi j’ai décidé de supprimer vos bilans annuels Strava du groupe TRAIL JE SUIS ADDICT sur Facebook
En plus de gérer u-Trail, j'ai le plaisir de m’occuper du groupe Trail Je Suis Addict....
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