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🎧 Diagonale des Fous 2026 : quel décalage horaire entre La Réunion et la France métropolitaine ?
La Diagonale des Fous 2026 s’élance ce jeudi 15 octobre au soir depuis Saint-Pierre, à La Réunion. Épreuve reine du Grand Raid, elle est devenue l’un des rendez-vous majeurs de l’ultra-trail mondial, avec environ 180 kilomètres et plus de 10 000 mètres de dénivelé positif à travers l’île.
Si tout le monde en parle aujourd’hui, c’est parce que le départ approche et que des milliers de coureurs, de proches et de passionnés vont suivre la course pendant tout le week-end. Mais pour ceux qui regardent depuis la France métropolitaine, une question revient immédiatement : quel est le décalage horaire avec La Réunion et à quelle heure faut-il réellement se connecter ?
Le programme officiel du Grand Raid est publié en heure réunionnaise. Il faut donc convertir tous les horaires pour savoir à quelle heure part la Diagonale des Fous, quand sont attendus les premiers coureurs et à quelle heure débutent les autres épreuves.
Pour suivre la Diagonale des Fous 2026 depuis la France métropolitaine, il faut enlever deux heures aux horaires annoncés à La Réunion. Ce jeudi 15 octobre, lorsqu’il sera 22 heures à Saint-Pierre au moment du départ, il sera donc 20 heures à Paris.
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Le décalage horaire peut rapidement créer de la confusion, d’autant que le programme officiel du Grand Raid est publié en heure de La Réunion. L’organisation le précise elle-même : tous les horaires sont donnés en UTC+4.
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Combien d’heures de décalage entre La Réunion et la métropole ?
Ce jeudi 15 octobre 2026, La Réunion a deux heures d’avance sur la France métropolitaine.
Autrement dit :
- quand il est 20 h à Paris, il est 22 h à La Réunion ;
- quand il est 22 h à Paris, il est minuit à La Réunion ;
- quand il est 6 h du matin à Paris, il est 8 h à La Réunion.
La différence est particulièrement importante à garder en tête pour suivre les départs, les passages aux principaux points de contrôle et les arrivées pendant tout le week-end.
À quelle heure part la Diagonale des Fous en métropole ?
Le départ officiel de la Diagonale des Fous est prévu jeudi 15 octobre à 22 heures à La Réunion, depuis la Ravine Blanche à Saint-Pierre.
En France métropolitaine, cela correspond à :
20 heures ce jeudi 15 octobre.
À retenir
Départ à La Réunion : 22 h
Départ en métropole : 20 h
Décalage horaire : +2 h à La Réunion
Pourquoi La Réunion a-t-elle deux heures d’avance ?
La Réunion fonctionne sur le fuseau UTC+4 toute l’année. La France métropolitaine, elle, est encore à l’heure d’été à la mi-octobre.
Résultat : pendant cette période, il y a deux heures d’écart entre Paris et La Réunion.
Ce décalage évolue ensuite lorsque la métropole repasse à l’heure d’hiver, mais cela n’interviendra qu’après le Grand Raid 2026.
À quelle heure arrivera le premier homme en métropole ?
Le programme officiel prévoit l’arrivée du premier homme de la Diagonale des Fous vendredi 16 octobre à 20 h 45, heure de La Réunion.
En métropole, cela correspond donc à :
18 h 45 vendredi.
La première femme est annoncée autour de 00 h 55 samedi matin à La Réunion, soit 22 h 55 vendredi soir en métropole.
À quelle heure partiront les autres courses du Grand Raid en métropole ?
Le décalage horaire concerne évidemment aussi les autres épreuves du week-end.
Le programme officiel annonce :
- Zembrocal Trail : 17 h jeudi à La Réunion, soit 15 h en métropole ;
- Mascareignes : 1 h vendredi à La Réunion, soit 23 h jeudi en métropole ;
- Trail de Bourbon : 20 h vendredi à La Réunion, soit 18 h en métropole ;
- Métis Trail : 6 h samedi à La Réunion, soit 4 h en métropole.
Ces horaires sont ceux annoncés officiellement par le Grand Raid.
En résumé, le décalage horaire est le piège à éviter pour suivre la Diagonale des Fous
Le principal piège consiste donc à reprendre directement les horaires réunionnais sans faire la conversion.
Si le programme indique 22 heures, cela ne signifie pas qu’il faut attendre 22 heures devant son écran en métropole. À cette heure-là, les coureurs seront déjà partis depuis deux heures.
Pour suivre la Diagonale des Fous 2026 depuis la France métropolitaine, il suffit donc de retirer deux heures à tous les horaires annoncés à La Réunion.
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Auteur : Axelle Anne, est la fondatrice de la redac. Dans le web depuis 1998, elle a fondé de nombreux sites et s’est mise au trail en 2010. Anti-conformiste et sans langue de bois, elle a contribué à faire sortir le trail de sa niche pour magazine plan plan pour en faire un sport grand public. Depuis 2025, elle assiste impuissante aux dérives du trail.Vous pouvez contacter Axelle Anne par MP sur FB ou regarder ses vidéos YouTube.
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