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🎧 Runix vient d’annoncer le prochain défi d’Anne-Lise Rousset.
Retraitée du trail professionnel depuis la fin de l’année 2025, la recordwoman du GR20 s’élancera ce jeudi 30 juillet à 6 heures depuis Val-d’Isère pour un aller-retour de 69 kilomètres et 4 800 mètres de dénivelé positif jusqu’au sommet du Grand Paradis, à 4 061 mètres d’altitude.
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Anne-Lise Rousset tentera le record de l’aller-retour Val-d’Isère–Grand Paradis jeudi 30 juillet à 6 heures : 69 km et 4 800 m D+
Anne-Lise Rousset a quitté la compétition de haut niveau fin 2025, mais certainement pas les grands défis en montagne. Ce jeudi 30 juillet 2026, la Française tentera de relier Val-d’Isère au sommet du Grand Paradis avant de revenir à son point de départ.
Un aller-retour entre Val-d’Isère et le Grand Paradis
Anne-Lise Rousset s’élancera jeudi à 6 heures depuis le parvis de l’église de Val-d’Isère. Son objectif sera de rejoindre le sommet du Grand Paradis, situé à 4 061 mètres d’altitude en Italie, puis de revenir par le même itinéraire.
Le parcours annoncé représente environ 69 kilomètres et 4 800 mètres de dénivelé positif. Il franchira la frontière franco-italienne avant d’entrer dans le parc national du Grand-Paradis.
| Distance | Environ 69 km |
| Dénivelé positif | Environ 4 800 m D+ |
| Point culminant | Grand Paradis, 4 061 m |
| Départ et arrivée | Val-d’Isère |
| Départ prévu | Jeudi 30 juillet 2026 à 6 heures |
L’infographie des chiffres à retenir sur la tentative d’Anne-Lise Rousset vers le Grand Paradis

Un défi entre trail et alpinisme
Il ne s’agira pas simplement d’un ultra-trail de 69 kilomètres. La partie finale conduisant au sommet imposera une évolution en haute montagne, avec du matériel d’alpinisme et une gestion particulière de l’altitude.
Course sur sentier, progression technique, passage au-dessus de 4 000 mètres puis longue descente vers Val-d’Isère : l’enchaînement devrait demander bien davantage qu’une simple gestion de l’endurance.
Le projet semble avant tout personnel, construit autour d’un itinéraire ayant une signification particulière pour la Française.
Le Grand Paradis, un sommet important dans son histoire
Le choix du Grand Paradis n’est pas dû au hasard. Il s’agit du premier sommet alpin gravi par Anne-Lise Rousset, mais aussi de l’endroit où elle avait chaussé des crampons pour la première fois.
Val-d’Isère occupe également une place centrale dans sa pratique. La station constitue depuis plusieurs années l’un de ses principaux terrains d’entraînement.
Ce défi marque ainsi un retour vers les lieux où elle a découvert la haute montagne, mais avec l’expérience acquise au cours d’une longue carrière internationale.
Anne-Lise Rousset poursuit le haut niveau autrement
Championne de France de trail long en 2023, victorieuse de la CCC en 2014 et deuxième de la Hardrock 100 en 2023, Anne-Lise Rousset possède également le record féminin du GR20.
En 2022, quelques mois après la naissance de son fils, elle avait traversé le sentier corse en 35 heures et 50 minutes. Cette performance reste l’un des exploits les plus marquants de sa carrière.
La Française avait annoncé son intention d’arrêter la compétition de haut niveau à la fin de l’année 2025 afin de consacrer davantage de temps à sa famille et à son activité de vétérinaire. Elle n’avait cependant jamais annoncé qu’elle cesserait de courir. Son idée était plutôt de sélectionner des aventures pour leur sens personnel, sans dépendre d’un calendrier de courses.
Le Grand Paradis constitue le premier projet important de cette nouvelle période.
ANALYSE uTrail : honnêtement après tout le teasing qui a été fait, on s’attendait à quelque chose de + long et de + dur.
À la lecture de l’expression « nouveau projet », on pouvait imaginer une traversée de plusieurs jours, voire une aventure comparable à son record du GR20.
Il s’agit finalement d’un aller-retour effectué en une seule fois. Avec 69 kilomètres, 4 800 mètres de dénivelé positif et un sommet dépassant les 4 000 mètres, le programme reste particulièrement exigeant. Mais venant d’une athlète capable de traverser le GR20 en moins de 36 heures, on s’attendait presque à quelque chose de plus long.
Ce premier défi pourrait surtout servir de transition. Anne-Lise Rousset n’est plus engagée dans une carrière sportive classique, mais sa retraite ressemble déjà davantage à une nouvelle manière de pratiquer le haut niveau qu’à un véritable ralentissement.
Sources
- Annonce d’Anne-Lise Rousset sur la suite de sa carrière
- Annonce de Runix concernant le défi du Grand Paradis
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