u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Du jamais vu : inversion des températures sur cette SaintéLyon 2024

30 novembre 2024
dans Actu Trail
saintélyon 2024

saintélyon 2024

La SaintéLyon réserve chaque année son lot de surprises. Mais cette édition 2024 s’annonce encore plus atypique avec un phénomène météorologique peu courant dans cette région à cette époque : une inversion des températures. Alors que les coureurs s’attendaient à un froid glacial en altitude, la météo pourrait en surprendre plus d’un en rendant les sommets plus doux que les vallées.


Live : SaintéLyon en direct 

Qu’est-ce qu’une inversion des températures ?

⌚ -45% BLACK FRIDAY 🔥
🔥⚡ montre Garmin Enduro 2 Sapphire Solar Titane ❤️⚡

🗻 BLACK FRIDAY 🗻
👉🏃💪 -45%⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT






L’inversion des températures est un phénomène météorologique où les couches d’air chaud restent bloquées en altitude, tandis que l’air froid s’accumule près du sol. Habituellement, les températures diminuent avec l’altitude. Mais dans ce cas précis, le gradient thermique s’inverse, créant des conditions paradoxales où il fait plus chaud en hauteur qu’en plaine.

Ce phénomène se produit souvent lors de nuits claires et calmes, lorsque le sol refroidit rapidement, emprisonnant l’air froid près de la surface. L’absence de vent favorise alors cette stratification thermique.

Une SaintéLyon 2024 sous le signe de l’anomalie

Selon les prévisions, cette inversion des températures pourrait offrir des conditions surprenantes sur certaines portions du parcours. En dessous de 400 à 500 mètres d’altitude, les coureurs devront composer avec un froid intense, aggravé par un brouillard givrant. À ces altitudes, l’humidité élevée combinée aux températures négatives pourrait même former une fine pellicule de glace sur les surfaces, rendant certains passages techniques encore plus délicats.

En revanche, au-delà de cette limite, les conditions s’annoncent plus clémentes, avec des températures légèrement positives. Les coureurs pourraient alors profiter d’un répit inattendu dans les montées, où l’air sera moins mordant.
Les impacts sur la course et les stratégies des coureurs

Cette inversion thermique risque d’influencer la gestion de la course et les stratégies des participants :

Gestion des couches de vêtements : Les coureurs devront anticiper les variations thermiques et s’équiper en conséquence. Un système de couches modulables sera essentiel pour s’adapter rapidement.
Hydratation et gestion de l’énergie : Bien que les températures soient plus douces en altitude, les efforts resteront exigeants. La vigilance face à la déshydratation ne devra pas être négligée.
Attention accrue dans les vallées : Les zones basses, souvent humides, pourraient réserver des pièges avec des chemins glissants en raison du givre.

Conseils pour une SaintéLyon réussie malgré l’inversion des températures

-Choisissez vos équipements avec soin : Optez pour des vêtements thermorégulateurs qui permettent de gérer efficacement les variations de température.
-Protégez vos extrémités : Les gants, bonnets et chaussettes techniques seront vos meilleurs alliés face au froid mordant dans les vallées.
-Misez sur une bonne lampe frontale : Le brouillard givrant pourrait réduire la visibilité, surtout dans les zones d’altitude inférieure.

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Lire aussi

  • GPS trail : la fonctionnalité cachée des montres Suunto
  • Par tous les temps, la veste INVERSE !
  • Equipement trail pour homme : test produits INVERSE
  • En trail faut-il poser le pied droit avant le pied gauche?
  • La périodisation inversée : la nouvelle méthode d’entrainement trail révolutionnaire !
COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: équipementmeteo saintelyonsaintélyon 2024saintélyonparcours
Article précédent

La LyonSaintéLyon est partie ce matin : SANS Casquette Verte

Articles suivant

Guide d’achat : les trois meilleures lampes frontales pour courir en hiver

Lire aussi ces Articles

Raoul Raus
Actu Trail

Résilience : le traileur Raoul Raus finit 2e du marathon du Mont Blanc après une très violente chute la tête

par admin
30 juin 2025
Ultra Marin
Actu Trail

Anorexie, coma, crise cardiaque puis finalement la victoire sur le 56 km de l’Ultra Marin

par admin
30 juin 2025
Théo Détienne
EDITO

Théo Détienne : le comportement du vainqueur du 90 km du Mont-Blanc pose question

par admin
30 juin 2025
évolution performances trail
EDITO

Western States, UTMB : pourquoi les chronos explosent en trail ?

par admin
30 juin 2025
Kilian Jornet
EDITO

Kilian Jornet n’a pas 75 ans tout de même : il n a pas été battu par la NOUVELLE génération sur la Western States

par admin
29 juin 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live : comment suivre la Western States 2025 en direct avec Kilian Jornet
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 861)
    • Actu Trail (10 914)
      • EDITO (2 308)
      • GORATRAIL (355)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (613)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 975)
      • Santé (695)
  • Equipement (2 218)
    • Chaussure Trail (677)
    • GPS (691)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Résilience : le traileur Raoul Raus finit 2e du marathon du Mont Blanc après une très violente chute la tête
  • Anorexie, coma, crise cardiaque puis finalement la victoire sur le 56 km de l’Ultra Marin
  • Théo Détienne : le comportement du vainqueur du 90 km du Mont-Blanc pose question
  • Comment remédier aux tendinites et aux courbatures grâce à l’argile ?
  • Western States, UTMB : pourquoi les chronos explosent en trail ?
  • Kilian Jornet n’a pas 75 ans tout de même : il n a pas été battu par la NOUVELLE génération sur la Western States
  • Western States : Kilian Jornet avait préparé sa défaite
  • Kilian Jornet : « On n’est pas battu quand on améliore son chrono d’1h30 », bravo légende
  • Kilian Jornet aurait-il pu gagner la Western States s’il n’avait pas couru sans sac ni eau ? (45 °C à l’ombre)
  • Vincent Bouillard a abandonné sur la Western States : quel est son véritable niveau ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?