u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

Deux règles à respecter pour ne pas attraper le coronavirus en courant

7 novembre 2020
dans Santé
courir coronavirus
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Peut-on attraper le coronavirus en courant ?

En plus des règles légales…

– sortir avec son attestation
– pas plus de une heure
– dans un périmètre de un kilomètre autour de chez soi ou de son lieu de travail
– seul ou avec son conjoint

… il y a deux « règles médicales » à respecter pour ne pas risquer d’attraper le coronavirus pendant son heure de footing

1) s’écarter des joggeurs qu’on peut croiser, bien rester à un mètre de tout le monde

2) ne pas s’arrêter, ne pas toucher de surface inerte (exemple, vous courez et vous vous arrêtez à l’aire publique de musculation pour faire des tractions)

Sommaire

Toggle
    • Peut-on attraper le coronavirus en courant ?
  • En plus des règles légales…
  • … il y a deux « règles médicales » à respecter pour ne pas risquer d’attraper le coronavirus pendant son heure de footing
❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: coronavirus
Article précédent

Peut-on attraper le coronavirus en courant ?

Articles suivant

Autorisation de courir : tout le monde s’est trompé au sujet du rayon d’1 km

Lire aussi ces Articles

courir de longues distances
Santé

Les ultra-traileurs moins intelligents, courir de longues distances réduit la matière grise

par admin
3 octobre 2026
entorses à répétition
Santé

Entorses à répétition : quand la cheville se tord trop souvent en trail, il faut opérer

par admin
2 octobre 2026
alzheimer trail diabète de type 3
Santé

Trop de glucides en trail peuvent favoriser le diabète et augmenter le risque d’Alzheimer

par admin
1 octobre 2026
pourcentage masse grasse corps régime
Santé

Perdre du poids : comment calculer son pourcentage de masse grasse

par admin
22 septembre 2026
essuie glace trail
Santé

Le syndrome de l’essuie-glace en trail, comment s’en sortir

par admin
12 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT



Live : comment suivre le marathon de Berlin en direct

Corse Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20

Trail

  • Blog de trail (19 222)
    • Actu Trail (15 007)
      • EDITO (3 532)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (175)
      • résultats trails (780)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 243)
      • Santé (799)
  • Equipement (2 763)
    • Chaussure Trail (826)
    • GPS (994)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Les locaux : ces Réunionnais qui pourraient monter sur le podium de la Diagonale des Fous
  • Tom Evans, Jean-Philippe Tschumi, Hugo Deck, Ruth Croft : qui va remporter la Diagonale des Fous 2026 ?
  • Pourquoi en trail le confort de vos chaussures compte plus que l’amorti ou la stabilité
  • Pourquoi les coureurs réunionnais ne gagnent jamais la Diagonale des Fous
  • Faut-il vraiment courir en criant « je ne suis pas une biche, je ne suis pas un sanglier » en période de chasse
  • La traileuse diététicenne influenceuse Nouchka Simic a aussi son Grand Rex
  • Pourquoi tant de coureurs arrêtent-ils autour de 40 ans ?
  • Altra crée une équipe de running de 321 ans pour montrer qu’on peut encore courir après 80 ans
  • adidas CLIMACOOL+ Recovery Slides : adidas invente des claquettes à mettre au congélateur pour récupérer après le sport
  • Le décès d’un chasseur dans ce week-end dans les Alpes-de-Haute-Provence a suscité des commentaires plus que limites

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer