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Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.
Nicolas nous demande : » Bonjour, Voilà j’ai ma femme qui a voulu se mettre a courir, mais quand elle le fait elle mal aux anches, je lui ai dit que c’était le début et que c’était normal mais voilà 2 mois quelle cour et toujours pareil 🤔. Quand pensez-vous ? Merci »
relire hanches trail
Bonjour, peut être le bassin déplacé et donc elle compense et se tasse.
Une ou deux seance de Kiné…
Surtout écoutez votre corps
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