u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

De l’utilité des bâtons de trail ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
De l’utilité des bâtons de trail ?

Vous avez une question entrainement trail

Boris nous demande : « Bonjour je vois de plus en plus de personnes avec des bâtons en trails est-ce vraiment u »

relire entrainement batons de trail

Sur des trails long ou des trails avec beaucoup de dénivelé oui. Ils t’aideront à marcher plus vite.

REJOIGNEZ LE CLUB UTRAIL
Abonnez vous à nos plans d’entrainement MAINTENANT !

Tags: question gratuite
Article précédent

Passer du marathon au trail

 Articles suivant

Entrainement trail : reprendre après une blessure avec du vélo

Lire aussi ces Articles

compléments alimentaires onatera
Santé

Si tu traînes des pieds en hiver, fais comme moi

par admin
16 janvier 2026
trail marcher courir
Infos entrainement

Pourquoi faut-il marcher aussi souvent en trail

par admin
16 janvier 2026
casse de fibres
Infos entrainement

La séance « casse de fibres » : pourquoi il faut apprendre à casser du muscle pour progresser en trail

par admin
16 janvier 2026
marcher vite dans les côtes
Infos entrainement

Les bons en trail avancent au moins à 6km/h dans les côtes

par admin
15 janvier 2026
squat trail
Infos entrainement

Préparation trail : faire des squats est plus efficace que faire des montées d’escaliers

par admin
15 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race
Live : championnats du monde de cross country en direct

Trail

  • Blog de trail (16 717)
    • Actu Trail (12 612)
      • EDITO (2 791)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (687)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 133)
      • Santé (748)
  • Equipement (2 479)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (843)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Si tu traînes des pieds en hiver, fais comme moi
  • Pourquoi faut-il marcher aussi souvent en trail
  • Féroce Viande fait de la viande transformée et nous dit que c’est bien en trail
  • La séance « casse de fibres » : pourquoi il faut apprendre à casser du muscle pour progresser en trail
  • Les Deux-Alpes : gros plateau au Trail des Lumières de la Muzelle ce week-end
  • Mathieu Blanchard va courir un 21 km ce week‑end
  • Les bons en trail avancent au moins à 6km/h dans les côtes
  • Sébastien Raichon : pourquoi tout le monde aime le vainqueur de la Spine Race 2026
  • Test du sac Salomon S/LAB Ultra 12 : uTrail donne son avis en vidéo
  • « Sortir de boîte et faire 5eme de la CCC, qui dit mieux ? »

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer