Les bâtons de trail, c’est ringard ?
1) Ne vous pointez pas sur un trail en n’ayant pas vérifié si oui ou non les bâtons étaient autorisés
2) Entrainez vous avec vos bâtons avant de faire un trail avec…. c’est comme tout, ça s’apprend, c’est technique et il faut maitriser, sous peine de grosse galère
3) Sur les parties roulantes, rangez vos bâtons pour ne pas encombrer le sentier
4) Surveillez votre fréquence cardiaque, l’utilisation des bâtons l’a fait vite grimper
5) Prévoyez un système de rangement : élastiques sur votre short, rangement sur votre sac etc
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