u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Equipement

3 gestes à adopter et 2 erreurs à éviter pour bien entretenir des chaussures de trail

17 décembre 2025
dans Equipement
comment nettoyer ses chaussures de trail



Comment nettoyer ses chaussures de trail et augmenter leur durée de vie.

Découvrez comment nettoyer ses chaussures de trail

Sommaire

Toggle
  • ACHETER UNE MONTRE GPS
  • Conserver vos chaussures de trail plus longtemps : trois gestes à adopter
    • La première chose à faire après l’utilisation c’est de les aérer, ne pas les mettre dans un sac, et sortir la semelle de propreté.
    • Ensuite il est très important de ne pas attendre que la boue sèche dessus.
    • L’étape du séchage
  • Deux gestes à bannir
    • Enfiler ou enlever ses chaussures avec les lacets non dénoués.
    • La machine à laver et la plus grosse erreur à éviter.
  • Lire aussi

ACHETER UNE MONTRE GPS

lien affilié

Fenix 8 

 
EN STOCK
COMMANDEZ SUR I-RUN

MAINTENANT



Vous en avez assez de voir vos paires de chaussures ne pas tenir la distance. Vous ne savez pas quoi faire pour éviter les mauvaises odeurs récurrentes ?
Je vais vous donner les bases à respecter avant de crier au scandale pour un manque de qualité d’une chaussure

Vous venez de vous faire plaisir avec une paire de chaussure de top qualité pour crapahuter dans les montagnes et réaliser vos plus beaux objectifs de l’année. Vous avez forcément mis le prix et c’est peu de le dire donc vous aimeriez que cet investissement soit sur du long terme. Il faut adopter les bons réflexes très rapidement.

Vous rentrez chez vous après une belle sortie où vous en avez pris plein les yeux mais surtout vos chaussures toutes neuves ont déjà été mises à rude épreuve et ce n’est que le début.

Conserver vos chaussures de trail plus longtemps : trois gestes à adopter

La première chose à faire après l’utilisation c’est de les aérer, ne pas les mettre dans un sac, et sortir la semelle de propreté.

Cette étape est primordiale pour éviter un début de prolifération des bactéries et donc des odeurs.

Ensuite il est très important de ne pas attendre que la boue sèche dessus.

 

Plus vous attendez, plus la chaussure sera difficile à nettoyer. Ne perdez donc pas de temps pour prendre de l’eau tiède avec un peu de savon et une brosse souple.
Voilà votre chaussure est toute propre ! Mais c’est pas fini ….

L’étape du séchage

L’étape du séchage va elle aussi être très importante pour éviter de perdre la technicité du produit. Posez votre paire dans un endroit sec, surtout pas humide, et loin d’une source de chaleur comme un radiateur ou une cheminé ou même le soleil au risque de voir votre nouveau bijou se décoller, car la conception de cette dernière est un assemblement d’éléments collés les uns aux autres. Autre danger, c’est le durcissement des matières pour une perte de performance de l’amorti par exemple.
Il existe un petit accessoire qui est vraiment pratique et qui deviendra indispensable après l’avoir essayé…..c’est les STUFFITTS. Ce sont des petites poches à glisser dans vos chaussures après le lavage. A l’intérieur de ces poches il y a des petits copeaux de cèdre rouge qui vont vous apporter un séchage ultra rapide et terriblement efficace contre la prolifération éventuelle des bactéries.

Dernier conseil pour les coureurs régulier, essayez d’avoir plusieurs paires afin de les alterner lors de vos nombreuses sorties.
Cela va permettre à la chaussure de reprendre sa forme initiale suite aux nombreux traumatismes qu’elle va emmagasiner.

Deux gestes à bannir

Enfiler ou enlever ses chaussures avec les lacets non dénoués.

 

Le risque est de déformer la coque arrière et les mousses qui protègent votre talon et votre tendon d’Achille.

La machine à laver et la plus grosse erreur à éviter.

 

En effet vous risquez de déteriorer vos chaussures mais surtout votre machine à cause des secousses et des chocs produits par la paire dans le tambour. En ce qui concerne la chaussure, elle risque de se déchirer ou de se décoller pour les même raison que le séchage au soleil. Même si le mesh ne casse pas il va forcément s’assouplir et perdre en  solidité et en maintien. Avec un passage en machine vous perdez à coup sur la technicité de votre produit.

Aller un peu d’huile de coude et vos chaussures seront comme neuves pendant un long moment.

Lire aussi

  • Ravitaillement : comment gérer un trail de 30 km en semi-autonomie ?
  • Conseil ravitaillement UTMB : ne vous arrêtez pas… FONCEZ !
  • Pourquoi et comment bien nettoyer sa flasque d’hydratation ?
  • Voici LA solution pour nettoyer vos chaussures de trail après une sortie dans la boue
  • Adoptez la meilleure position possible pour marcher efficacement en trail.
  • comment nettoyer ses chaussures de trail
  • comment nettoyer ses chaussures de trail


Tags: chaussures de trailconseilequipement
Article précédent

Dossards solidaires UTMB : ce détail que peu de coureurs connaissent

Articles suivant

En trail, faut-il marcher vite ou courir lentement pour s’améliorer ?

Lire aussi ces Articles

chaussures de trail saucony
Chaussure Trail

Est-ce que les chaussures de trail Saucony sont bien ?

par admin
16 décembre 2025
chaussures de trail à plaque carbone
Chaussure Trail

Les chaussures de trail à plaque carbone font-elles vraiment courir plus vite ?

par admin
16 décembre 2025
la Garmin Fenix 8 AMOLED et la Garmin Fenix 8 Solar
GPS

Garmin Fenix 8 : faut-il choisir la version AMOLED ou la Solar pour faire du trail ?

par admin
15 décembre 2025
amazfit
GPS

GPS : encore un traileur pro qui court pour Amazfit

par admin
14 décembre 2025
sac de trail decathlon
Equipement

Ce sac de trail Decathlon est une idée de cadeau pas cher pour Noël

par admin
14 décembre 2025
Transat Café l'Or : Mathieu Blanchard renonce à la Transmartinique

Trail

  • Blog de trail (16 496)
    • Actu Trail (12 422)
      • EDITO (2 722)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (138)
      • résultats trails (680)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 102)
      • Santé (737)
  • Equipement (2 438)
    • Chaussure Trail (723)
    • GPS (820)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Bienvenue dans la haute société du trail : dossards solidaires, mollets en acier, ego en titane et carte Platinum
  • En trail, faut-il marcher vite ou courir lentement pour s’améliorer ?
  • 3 gestes à adopter et 2 erreurs à éviter pour bien entretenir des chaussures de trail
  • Dossards solidaires UTMB : ce détail que peu de coureurs connaissent
  • Une étude scientifique prouve que le fractionné fait vraiment courir plus vite
  • Le trail n’apprend pas, ne comprend toujours rien
  • NOUVEL ULTRA TRAIL EN SAVOIE : le Grand Raid Kiprun 3 Vallées Moûtiers, 170 kilomètres pour 12 000 mètres de dénivelé positif du 31 juillet au 2 août 2026,
  • Les World Trail Majors ralentissent : le circuit « anti-UTMB » marque le pas en 2026
  • Le choix du Grand Raid des Pyrénées de quitter le circuit des World Trail Majors interroge
  • Inscriptions aux trails : même les organisateurs n’en peuvent plus

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer