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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Trail : en hiver, pensez au vélo elliptique

11 mars 2025
dans Infos entrainement
velo elliptique trail

Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook.

Question de David

Vélo elliptique bon compromis non ?

Réponse de Stéphane à 9min33

Le vélo éliptique peut être très intéressant en hiver.

1- pour faire du volume en période de reprise en janvier par exemple ;

2- pour faire sa séance de nuit ;

3- pour faire de l’entrainement croisé ;

Tags: question gratuiteopinion
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