u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Tom Evans dévoile ce qui n’a pas fonctionné pour lui à l’UTMB

12 mars 2025
dans Actu Trail
Tom Evans dévoile ce qui n’a pas fonctionné pour lui à l’UTMB

Tom Evans :  « Pour gagner une course comme celle-ci, les étoiles doivent s’aligner »


Tom Evans

⌚ montre Garmin Enduro 3 🔥

🔥⚡montre de trail ❤️⚡

🗻 disponible sur sur i-run🗻
👉🏃💪 montre Garmin Enduro 3⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





Sommaire

Toggle
  • Tom Evans :  « Pour gagner une course comme celle-ci, les étoiles doivent s’aligner »
    • Tom Evans, a terminé sa série de documentaires « No Stone Left Unturned » en expliquant pourquoi sa tentative de remporter l’UTMB a échoué pour la deuxième année consécutive.
      • Un bon départ
      • Tout s’est déroulé comme prévu pendant les premiers 80 kilomètres des 176 km que compte l’UTMB.
      • Les vagues de nausée et de vertiges
    • Le sport reste le sport
    • Lire aussi

Tom Evans, a terminé sa série de documentaires « No Stone Left Unturned » en expliquant pourquoi sa tentative de remporter l’UTMB a échoué pour la deuxième année consécutive.

Après avoir terminé troisième de cet événement majeur en 2022, derrière un Kilian Jornet au sommet de sa forme, le Britannique avait ensuite remporté la Western States, l’événement le plus prestigieux aux États-Unis. Cependant, son rêve d’ajouter une couronne UTMB à son palmarès s’est brisé, l’obligeant à quitter la course sur une civière, admettant lui-même que tout s’était effondré.

Suite à cet échec, et après avoir été victime d’une agression violente lors d’un entraînement sur les sentiers de Cape Town, il s’est concentré sur son retour à Chamonix, déterminé à se préparer au mieux pour une nouvelle tentative.

Un bon départ

Ses documentaires montrent sa préparation minutieuse, incluant de gros blocs d’entraînement dans les Alpes, et tout semblait sur la bonne voie à l’approche de la course.

Tout s’est déroulé comme prévu pendant les premiers 80 kilomètres des 176 km que compte l’UTMB.

Il revient sur les événements. Il révèle que, sur le dos de son dossard, étaient inscrits ses objectifs pour la course, dont l’un était « aucun regret ». « Si la course se déroulait aujourd’hui, je ne changerais rien aux processus pendant la course », confie-t-il.

Il avait décidé de partir prudemment, débutant quelques rangs en arrière pour ne pas se laisser emporter par l’excitation du départ.

« Je n’ai pas trop forcé, mon rythme cardiaque était là où il devait être, voire un peu plus bas. Le rythme était parfait », ajoute-t-il, soulignant qu’il avait fait preuve d’une patience extrême pour maximiser ses chances de réussite.

Les vagues de nausée et de vertiges

Tout semblait sous contrôle jusqu’à l’arrivée à Courmayeur, au 83e kilomètre, même si un premier signe d’alerte était déjà apparu.

« Il ne faisait ni chaud ni froid, mais l’humidité était extrêmement élevée. La nutrition ne passait plus très bien et je transpirais beaucoup plus que ce que je pensais », explique Evans.

En atteignant le sommet de la montée vers le Refuge Bertone, il a commencé à ressentir des vagues de nausée et des vertiges, particulièrement marqués lors des efforts en montée. Malgré ses efforts pour se refroidir et se réhydrater, la situation ne s’est pas améliorée.

Evans a alors contacté sa femme Sophie, également athlète professionnelle, pour l’informer de son état :

« Je lui ai dit que les choses n’allaient pas bien, mais que je gérais la situation et qu’elle ne devait pas s’inquiéter. »

Le sport reste le sport

Malheureusement, la course d’Evans s’est arrêtée là, tout comme celle de 15 des 20 premiers hommes, y compris le champion en titre Jim Walmsley et d’autres grands noms du trail. Pour Evans, qui avait tant investi dans sa préparation, la déception était immense, mais il conclut avec une réflexion lucide : « Je pense que pour gagner une course comme l’UTMB, il faut que les étoiles s’alignent et que vous ayez votre meilleure journée. Le sport reste le sport, il y a des jours où ça fonctionne, et d’autres où non. »

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

Lire aussi

  • Live : comment suivre la Western States 2024 en direct
  • UTMB 2019 : Audrey Tanguy et Thomas Evans vont gagner la TDS
  • UTMB : live CCC 2018
  • Courtney Dauwalter peut-elle faire un podium devant les garçons sur la Diagonale des Fous ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: trailtom evansL'UTMB
Article précédent

Les meilleurs cadeaux de finisher

Articles suivant

Comment suivre la Skyrhune en direct

Lire aussi ces Articles

En route pour le championnat de France de trail
Actu Trail

En route pour le championnat de France de trail

par admin
9 décembre 2025
trail des 40 bosses
Actu Trail

L’état de ce champion sur le trail des 40 bosses pose question

par admin
9 décembre 2025
traileur secouru aux états-unis
Actu Trail

Un traileur raconte son sauvetage

par admin
9 décembre 2025
bobo ecolo
Chasse

Demander de la sécurité sur les sentiers, c’est être « bobo écolo »

par admin
9 décembre 2025
courtney dauwalter JO
Actu Trail

Courtney Dauwalter a manqué sa qualification aux JO ce week-end

par admin
8 décembre 2025
Transat Café l'Or : Mathieu Blanchard renonce à la Transmartinique

Trail

  • Blog de trail (16 428)
    • Actu Trail (12 361)
      • EDITO (2 693)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (137)
      • résultats trails (679)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 095)
      • Santé (736)
  • Equipement (2 424)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (817)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • En route pour le championnat de France de trail
  • L’état de ce champion sur le trail des 40 bosses pose question
  • Un traileur raconte son sauvetage
  • Equipement trail : comment s’équiper pour courir en hiver
  • Quelles sont les erreurs à ne pas faire quand on fait du trail?
  • Entrainement trail : le travail en côtes
  • Tout le monde se trompe au sujet des plans d’entraînement trail
  • Demander de la sécurité sur les sentiers, c’est être « bobo écolo »
  • Garmin ou Apple Watch : quelle montre offrir à Noël ?
  • Courtney Dauwalter a manqué sa qualification aux JO ce week-end

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer