u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Tom Evans dévoile ce qui n’a pas fonctionné pour lui à l’UTMB

12 mars 2025
dans Actu Trail
Tom Evans dévoile ce qui n’a pas fonctionné pour lui à l’UTMB
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Tom Evans :  « Pour gagner une course comme celle-ci, les étoiles doivent s’aligner »


Tom Evans

⌚ montre Garmin Enduro 3 🔥

🔥⚡montre de trail ❤️⚡

🗻 disponible sur sur i-run🗻
👉🏃💪 montre Garmin Enduro 3⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





Sommaire

Toggle
  • Tom Evans :  « Pour gagner une course comme celle-ci, les étoiles doivent s’aligner »
    • Tom Evans, a terminé sa série de documentaires « No Stone Left Unturned » en expliquant pourquoi sa tentative de remporter l’UTMB a échoué pour la deuxième année consécutive.
      • Un bon départ
      • Tout s’est déroulé comme prévu pendant les premiers 80 kilomètres des 176 km que compte l’UTMB.
      • Les vagues de nausée et de vertiges
    • Le sport reste le sport
    • Lire aussi

Tom Evans, a terminé sa série de documentaires « No Stone Left Unturned » en expliquant pourquoi sa tentative de remporter l’UTMB a échoué pour la deuxième année consécutive.

Après avoir terminé troisième de cet événement majeur en 2022, derrière un Kilian Jornet au sommet de sa forme, le Britannique avait ensuite remporté la Western States, l’événement le plus prestigieux aux États-Unis. Cependant, son rêve d’ajouter une couronne UTMB à son palmarès s’est brisé, l’obligeant à quitter la course sur une civière, admettant lui-même que tout s’était effondré.

Suite à cet échec, et après avoir été victime d’une agression violente lors d’un entraînement sur les sentiers de Cape Town, il s’est concentré sur son retour à Chamonix, déterminé à se préparer au mieux pour une nouvelle tentative.

Un bon départ

Ses documentaires montrent sa préparation minutieuse, incluant de gros blocs d’entraînement dans les Alpes, et tout semblait sur la bonne voie à l’approche de la course.

Tout s’est déroulé comme prévu pendant les premiers 80 kilomètres des 176 km que compte l’UTMB.

Il revient sur les événements. Il révèle que, sur le dos de son dossard, étaient inscrits ses objectifs pour la course, dont l’un était « aucun regret ». « Si la course se déroulait aujourd’hui, je ne changerais rien aux processus pendant la course », confie-t-il.

Il avait décidé de partir prudemment, débutant quelques rangs en arrière pour ne pas se laisser emporter par l’excitation du départ.

« Je n’ai pas trop forcé, mon rythme cardiaque était là où il devait être, voire un peu plus bas. Le rythme était parfait », ajoute-t-il, soulignant qu’il avait fait preuve d’une patience extrême pour maximiser ses chances de réussite.

Les vagues de nausée et de vertiges

Tout semblait sous contrôle jusqu’à l’arrivée à Courmayeur, au 83e kilomètre, même si un premier signe d’alerte était déjà apparu.

« Il ne faisait ni chaud ni froid, mais l’humidité était extrêmement élevée. La nutrition ne passait plus très bien et je transpirais beaucoup plus que ce que je pensais », explique Evans.

En atteignant le sommet de la montée vers le Refuge Bertone, il a commencé à ressentir des vagues de nausée et des vertiges, particulièrement marqués lors des efforts en montée. Malgré ses efforts pour se refroidir et se réhydrater, la situation ne s’est pas améliorée.

Evans a alors contacté sa femme Sophie, également athlète professionnelle, pour l’informer de son état :

« Je lui ai dit que les choses n’allaient pas bien, mais que je gérais la situation et qu’elle ne devait pas s’inquiéter. »

Le sport reste le sport

Malheureusement, la course d’Evans s’est arrêtée là, tout comme celle de 15 des 20 premiers hommes, y compris le champion en titre Jim Walmsley et d’autres grands noms du trail. Pour Evans, qui avait tant investi dans sa préparation, la déception était immense, mais il conclut avec une réflexion lucide : « Je pense que pour gagner une course comme l’UTMB, il faut que les étoiles s’alignent et que vous ayez votre meilleure journée. Le sport reste le sport, il y a des jours où ça fonctionne, et d’autres où non. »

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

Lire aussi

  • Live : comment suivre la Western States 2024 en direct
  • UTMB 2019 : Audrey Tanguy et Thomas Evans vont gagner la TDS
  • UTMB : live CCC 2018
  • Courtney Dauwalter peut-elle faire un podium devant les garçons sur la Diagonale des Fous ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: trailtom evansL'UTMB
Article précédent

Les meilleurs cadeaux de finisher

Articles suivant

Comment suivre la Skyrhune en direct

Lire aussi ces Articles

Il y a tellement d’accidents de chasse qu’on n’a plus le temps de tous les recenser : on est désolés
Chasse

Il y a tellement d’accidents de chasse qu’on n’a plus le temps de tous les recenser : on est désolés

par admin
12 novembre 2026
Course à pied : ils vont courir 4,5 km en slip en plein mois de décembre et boire du vin chaud au ravitaillement
Actu Trail

Course à pied : ils vont courir 4,5 km en slip en plein mois de décembre et boire du vin chaud au ravitaillement

par admin
12 novembre 2026
les influenceurs courent déguisés
EDITO

Blanchard, Pommeret, L’Hirondel : pourquoi ces champions de trail de l’agence Fraich’Touch se déguisent-ils autant ?

par admin
12 novembre 2026
Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge
EDITO

Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge

par admin
12 novembre 2026
Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur
Actu Trail

Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur

par admin
12 novembre 2026
robot course à pied
Actu Trail

Échec total pour un robot humanoïde : il tente un ultra-marathon en Antarctique et abandonne après seulement 3 km

par admin
11 novembre 2026
Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré
Actu Trail

Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré

par admin
11 novembre 2026
Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants
Actu Trail

Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants

par admin
11 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit
Ces 3 paires de chaussures de trail coûtent moins de 80 €
Ce marchand casse les prix sur les sous couches techniques pour courir quand il fait froid

Trail

  • Blog de trail (19 677)
    • Actu Trail (15 446)
      • EDITO (3 591)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (187)
      • résultats trails (801)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 259)
      • Santé (808)
  • Equipement (2 807)
    • Chaussure Trail (837)
    • GPS (1 013)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Il y a tellement d’accidents de chasse qu’on n’a plus le temps de tous les recenser : on est désolés
  • Course à pied : ils vont courir 4,5 km en slip en plein mois de décembre et boire du vin chaud au ravitaillement
  • Mon voisin a mis sa montre Garmin pendant que je conduisais : voilà ce qui s’est passé
  • Blanchard, Pommeret, L’Hirondel : pourquoi ces champions de trail de l’agence Fraich’Touch se déguisent-ils autant ?
  • Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge
  • Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur
  • Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit
  • Échec total pour un robot humanoïde : il tente un ultra-marathon en Antarctique et abandonne après seulement 3 km
  • Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré
  • Trail : j’ai testé les lunettes de soleil que tout le monde veut

⌚ Montres GPS & running

Mon voisin a mis sa montre Garmin pendant que je conduisais : voilà ce qui s’est passé
J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer