Sébastien Piniello : un chef cuisinier célèbre termine un ultra dans le sud ouest
Sébastien Piniello Le chef local des cuisines de l’hôtel Hélianthal vient à bout de l’Euskal Trail ...
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Étiquette : traileurs
Faire des étirements ça ne sert à rien en trail…
Les runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements ...
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Comment entretenir, laver et nettoyer ses chaussures de trail ?
Les traileurs savent à quel point il est essentiel de prendre soin de leurs chaussures de ...
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Le traileur français Ludo Pommeret s’éclate à l’autre bout du monde
Résultat Valholl by UTMB : victoire de Santos Rueda, Ludo Pommeret deuxième Résultat Valholl by UTMB ...
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L’hydroxydase : la boisson de récupération MAGIQUE après un trail !
Après la Vichy St Yorre magique pour le traileur, on vous faire découvrir l'Hydroxydase. Trail : ...
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LOL : des snobs t’expliquant que le poids de la chaussure de trail est important
Le poids de la chaussure de trail est important ? Parmi les trucs les plus rigolos ...
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Peut-on courir avec une entorse ?
Courir avec une entorse : SOINS ET PREVENTION, MEME COMBAT !.... courir avec une entorse Il ...
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Pourquoi on a toujours très foid après une grosse sortie trail ?
Sensation de froid après un trail Avez-vous déjà ressenti cette sensation de froid après une séance ...
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Les montres GPS Garmin équipées d’une lampe torche sont en vente sur le site i-run
montres GPS Garmin lampe torche Garmin propose des montres de trail et de running haut de ...
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Comment faire ses besoins en toute DISCRETION sur un trail ?
Comment faire ses besoins sur un trail ? C’est une question qui taraude bien des coureuses ...
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VVX (Volvic Volcanic Expérience) : toute l’Auvergne s’apprête à vibrer au rythme des foulées de François d’Haene.
Demain matin, plus précisément en fin de nuit, le format 112km de la VVX (Volvic Volcanic ...
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Marre des gens qui ne disent pas BONJOUR dans les sentiers !
Incivilités sur les sentiers Les gens qui ne disent pas bonjour sur les sentiers Dans les ...
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Les trails en OFF -même entre potes- c’est INTERDIT !
Les trails en OFF sont interdits par la loi. C'est simple et c'est clair et net. ...
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Concernant les étirements : n’écoutez que vous et PAS les pseudo spécialistes
Pour ou contre les étirements pour nous aider pendant notre pratique de traileur ? Ça reste ...
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3 raisons pour lesquelles les courses sur route cartonnent plus que le trail
route trail Nous avons eu récemment l’occasion de constater un sacré retour en force de la ...
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Le traileur des réseaux est bête et méchant !
Alors quand on débute le trail, on a assez de mal à se faire aider et ...
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Les élites du trail et leur obsession de contrôle..
Depuis quelques mois, nous remarquons une multiplication de nouveaux formats vidéos dans le trail, à savoir ...
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Ultra-trail : les problèmes d’estomac sont faciles à éviter !
Les problèmes d'estomac en trail et ultra Les problèmes d’estomac en trail font peut-être partie de ...
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4 possibilités pour ranger vos bâtons de trail
Dès que nous nous aventurons vers les dénivelés positifs, les bâtons deviennent nos compagnons de route ...
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Pensez à la marche comme récupération après un trail
On vous a déjà parlé de la marche à inclure dans votre entrainement de traileurs. Je ...
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Très vilains : ces coureurs amateurs qui squattent les SAS élite
Les coureurs amateurs dans le sas élite sur les marathons et les trails A chaque course ...
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Musculation : quelle est la différence entre la puissance et la force max ?
Dans le domaine de la musculation, il est important de comprendre les différences entre la puissance ...
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Tensions : les français pas les bienvenus sur les trails en Suisse
C'est de notoriété assez publique, les suisses nous aiment autant que nous aimons les anglais. Il ...
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Le niveau n’était vraiment pas relevé sur l’ultra-trail du Mont Fuji !
Compte-rendu de l'ultra-trail du Mont Fuji 2024 Le 100 miles du mont Fuji a eu lieu ...
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LIVE du MIUT : comment suivre le Madeira Island Ultra Trail en direct ?
MIUT 2024 Ultra Trail de l'île de Madère en direct, MIUT Madeira Island Ultra Trail en ...
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