Inflammation et irritation de la gorge en trail : causes, prévention et solutions pour les sorties longues
Inflammation et irritation de la gorge en trail Lors de sorties longues en trail, certains coureurs ...
Lire
Étiquette : irritations
Courir en cuissard : faut-il vraiment porter quelque chose en dessous ?
Courir en cuissard Le débat revient souvent sur notre groupe : faut-il porter quelque chose sous ...
Lire
Quelles solutions adopter pour éviter les irritations des tétons en course à pied ?
irritations des tétons en course à pied Lors des longues sorties de course à pied ou ...
Lire
Comment remédier aux frottements chez les hommes en trail
frottements trail homme Comment éviter d'avoir le c*l irrité. (Peut sans doute fonctionner pour les femmes ...
Lire
Comment remédier au fameux « Syndrome des tétons en feu » en trail et en marathon
tétons en feu Si les femmes traileuses se confrontent régulièrement à d’importantes problématiques concernant le management ...
Lire
Quelles huiles essentielles choisir quand on fait du trail ?
Aromathérapie : les 8 huiles essentielles pour le trail Le trail sollicite intensément le corps et ...
Lire
Douleurs sous le pied : quand le coureur ou le traileur doit s’inquiéter
Douleurs sous le pied : comment les comprendre et les soulager ? Un internaute décrit une ...
Lire
Course à pied : comment éviter les irritations à l’entrejambe pour les hommes ?
La course à pied est une activité physique bénéfique, mais elle peut parfois entraîner des inconforts, ...
Lire