u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Trail des deux baies : embouteillage dans les dunes et retard au départ…

11 mars 2025
dans Actu Trail
Trail des deux baies : embouteillage dans les dunes et retard au départ…

Résumé du trail des 2 Baies appelé « Marathon des sables »

Après une semaine harassante, me voilà arrivé au weekend où un challenge, un rituel, m’attend que j’effectue depuis 10 ans : le marathon des sables >>Trail des 2 Baies ( baie de canche vers la baie d’authie) Aller-retour Touquet vers Berck par la plage et les dunes .

Des retrouvailles supers sympas avec des amis, dont on partage la même passion : le Trail ou plutôt le sport à outrance.
Un 42 km avec un D+433M , pas de vent , pas de pluie, T°3C , mais que du sable collant. Normal vu la météo pluvieuse que l’on a depuis le début de l’année.
Un départ donné à 8h20 au lieu de 8h, retard dû à un groupe d’une vingtaine de coureurs qui était à l’opposé du départ officiel.
Au top départ, je suis parti à la recherche de la tête de course, très vite j’ai rattrapé la 1ere féminine senior, une championne de trail dans le nord pas de calais , je dirais même de France : Elise Delannoy. Bref, je me suis calé à son tempo durant 30km. Nous avons filé ou plutôt survolé le sable au niveau des dunes, passant les ravitos, sauf pour ma part où au dernier , je me arrêté quelques secondes pour boire un peu et manger une banane. Ces quelques secondes m’ont fait perdre mon lièvre et donc ma cadence.

Certes, j’avais toujours la pêche, le seul facteur qui s’est ajouté à ce moment de la course : la jonction des coureurs du 24km et du 12km. Ouille l’hécatombe : la majorité ne courait pas, mais marchait et bloquait la voie tracée dans les dunes. Ce qui m’a amené à perdre du temps pour me frayer mon chemin.
MAIS le Mouflon Spartiate a toujours du pep’s pour réaccélérer dés que je suis arrivé sur la plage , où il me restait encore 6km à dérouler.
La pluie fine a fait son apparition à ce moment là, le seul but était de faire sous 4h ou plus ou moins égal.
J’ai terminé en 4h02’17 » et 51e sur 298 arrivants (pour 400 participants). Fier de mon résultat, mais je pouvais le faire en 3h30.
Je vous souhaite une bonne semaine et sportez-vous bien.!!!

Auteur : Fabrice S.
Tags: trailcrFabrice Sowinskitrail des 2 baiescomptes-rendusCR de trails
Article précédent

Conseil chaussure de trail : bien choisir son modèle pour courir avec le syndrome de l’essuie glace

Articles suivant

Conseil chaussure de trail : quel modèle pour débuter en trail

Lire aussi ces Articles

Raoul Raus
Actu Trail

Résilience : le traileur Raoul Raus finit 2e du marathon du Mont Blanc après une très violente chute la tête

par admin
30 juin 2025
Ultra Marin
Actu Trail

Anorexie, coma, crise cardiaque puis finalement la victoire sur le 56 km de l’Ultra Marin

par admin
30 juin 2025
Théo Détienne
EDITO

Théo Détienne : le comportement du vainqueur du 90 km du Mont-Blanc pose question

par admin
30 juin 2025
évolution performances trail
EDITO

Western States, UTMB : pourquoi les chronos explosent en trail ?

par admin
30 juin 2025
Kilian Jornet
EDITO

Kilian Jornet n’a pas 75 ans tout de même : il n a pas été battu par la NOUVELLE génération sur la Western States

par admin
30 juin 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live : comment suivre la Western States 2025 en direct avec Kilian Jornet
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 861)
    • Actu Trail (10 914)
      • EDITO (2 308)
      • GORATRAIL (355)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (613)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 975)
      • Santé (695)
  • Equipement (2 218)
    • Chaussure Trail (677)
    • GPS (691)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Résilience : le traileur Raoul Raus finit 2e du marathon du Mont Blanc après une très violente chute la tête
  • Anorexie, coma, crise cardiaque puis finalement la victoire sur le 56 km de l’Ultra Marin
  • Théo Détienne : le comportement du vainqueur du 90 km du Mont-Blanc pose question
  • Comment remédier aux tendinites et aux courbatures grâce à l’argile ?
  • Western States, UTMB : pourquoi les chronos explosent en trail ?
  • Kilian Jornet n’a pas 75 ans tout de même : il n a pas été battu par la NOUVELLE génération sur la Western States
  • Western States : Kilian Jornet avait préparé sa défaite
  • Kilian Jornet : « On n’est pas battu quand on améliore son chrono d’1h30 », bravo légende
  • Kilian Jornet aurait-il pu gagner la Western States s’il n’avait pas couru sans sac ni eau ? (45 °C à l’ombre)
  • Vincent Bouillard a abandonné sur la Western States : quel est son véritable niveau ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?