1 minute de footing, 1 minute de marche, Casquette Verte devient sage.
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Marquez ce jour d’une croix sur le calendrier, ou faites une capture d’écran de la Story ou de la publication, ou faites ce que vous voulez, mais soyez sûr d’une chose : vous ne verrez pas de sitôt “sage” et Casquette Verte dans un même titre d’article !
C’est pourtant bien à ce régime auquel est obligé de s’astreindre le plus parisien de tous les ultra-traileurs. Sa réathlétisation après quelques semaines en béquille l’oblige à bien se tenir, à ne pas brûler les étapes.
Quoique, avec lui, rien n’est jamais si sûr.
Casquette Verte affiche l’apparence de la sagesse…
Casquette Verte a déjà eu l’occasion de le dire à plusieurs reprises, son retour sur les sentiers ne pourra qu’être progressif. On ne sort pas indemne d’une cheville tordue dans les sentiers défoncés de l’Arc of Attrition en pleine tempête Ingrid au mois de janvier. 2 mois de béquilles ne sont que la première étape d’une reconstruction forcément lente et surtout progressive.
C’est le cœur encore de son message du jour où, sans reprendre avec exactitude ses mots (ceux qui auront lu le commentaire comprendront pourquoi), une alternance 1 min marche 1 min jogging pendant une session de 20 minutes est déjà un grand moment.
Sa reconstruction le frustre, mais fidèle à lui-même, il en tire aussi une nouvelle expérience qu’il ne dédaigne pas : “Cette expérience est naze hein ! Mais terriblement humaine, terriblement géniale”.
Ses posts, souvent dans cette veine-là, donnent à envisager une sorte de tournant dans la carrière de Casquette Verte. Une nouvelle approche que le coureur pourrait avoir, à la fois toujours engagé à fond dans tout ce qu’il fait (ses dossards comme ses off) tout en envisageant peut-être de nouvelles performances. Lui qui a été gêné sur plusieurs saisons à cause de sa cheville, la réathlétisation complète suite à cette immobilisation forcée sonne désormais comme un renouveau.
… Mais a déjà une course au programme
Rassurez-vous, Casquette Verte reste Casquette Verte. On est presque à la mi-avril, et il est déjà très satisfait de ses progrès qui permettent aujourd’hui d’envisager 90 minutes d’escalier, ou d’alterner marche et course pendant quelques minutes.
Mais surtout, il a toujours en tête sa participation à la Swiss Canyon Trail, comme il l’avait prévu dès l’annonce de son calendrier 2026. Inutile de dire qu’il n’envisageait pas le 16 km, mais plutôt le 115 km (et 5300 m D+). Le profil est costaud, et le terrain est un vrai champ de mine.
Il y a un monde entre le niveau actuel et celui à atteindre d’ici au 30 mai exactement. Peut-être qu’à cœur vaillant, rien n’est impossible. Mais cela risque surtout de vouloir dire pour Casquette Verte de retomber dans ses vieux démons, dans ses envies de courir coûte que coûte, et avec un résultat que l’on a déjà connu par le passé.
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