u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Incendies
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Incendies
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Stage trail 100% féminin !

14 mai 2018
dans Infos entrainement
Stage trail 100% féminin !
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Stage-sportif.com est une association organisatrice de séjours sportifs et plus précisemment trail et cyclosport





Fort de 2 évenements réussis 100% filles en 2016, 2 nouvelles sessions sont programmées en début 2017

La première affiche complet le 28 et 29 janvier avec un groupe de 16 participantes

la seconde sera les 20 et 21 mai:

un programme allechant avec footing, sortie endurance, vma en nature mais aussi technique montée descente…. un programme qui peut paraitre ambitieux mais on met en place des groupes de niveau pour que les débutantes ( 1 à 2 séances/semaine) comme les plus aguerris repartent de ce stage en ayant pris du plaisir mais aussi acquis des connaissances techniques et théoriques sur le trail Avec Eric Legat ( BE2 athlé) et Stephane Celle membre du team terre de running

Le séjour est agrémenté d’une seance balneo de 2 h

Le stage a lieu dans une station de ski de moyenne montagne dans le Parc Naturel du Pilat a 20′ de la gare tgv de st etienne, egalement a 1h de lyon, de valence et 1h30 de grenoble

L’hébergement est dans un gite 4epis qui héberge le reste de l’année des triathlètes en prepa iron man ( tapis de course, velo appartement et piscine interieure sont présents dans le gite) pension complète et chambre double sont proposées mais possibilité de chambre indi sur demande




❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: femmestageStations de trailTrail femmes
Article précédent

Toute l’actualité trail du lundi 9 janvier 2017

Articles suivant

Ludovic Pommeret remporte le Trail Blanc New Balance de la Clarée

Lire aussi ces Articles

Trail : le syndrome rotulien
Santé

Votre genou vous fait mal : voici comment soigner un syndrome rotulien sans arrêter de courir

par admin
11 août 2026
canicule FFA
Infos entrainement

Canicule : faut-il continuer à courir ou renoncer ?

par admin
10 août 2026
plan d'entrainement trail
Infos entrainement

Pourquoi tout le monde se trompe au sujet des plans d’entraînement trail

par admin
9 août 2026
combien de temps courir
Infos entrainement

Pour progresser, il faut courir moins longtemps mais plus souvent

par admin
8 août 2026
nouchka simic
Santé

« Choisir la banane ne relève plus vraiment de la nutrition sportive » : pourquoi l’argument de la diététicienne du sport Nouchka Simic est discutable

par admin
8 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Sierre-Zinal en direct

Trail

  • Blog de trail (18 552)
    • Actu Trail (14 346)
      • EDITO (3 373)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (149)
      • résultats trails (740)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 234)
      • Santé (794)
  • Equipement (2 700)
    • Chaussure Trail (802)
    • GPS (963)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Il court 4 km sur un urinoir juste pour énerver les utilisateurs de Strava
  • Mike Horn embarque Inoxtag en Patagonie : l’aventurier gagne en visibilité, l’influenceur en crédibilité
  • Garmin Fenix 9 : tout ce que l’on sait au 11 août 2026
  • Garmin Fenix 9 Pro inReach : tout savoir sur la future montre GPS satellite de Garmin
  • Votre genou vous fait mal : voici comment soigner un syndrome rotulien sans arrêter de courir
  • Garmin Fenix 9 : elle pourrait coûter encore plus cher que la Fenix 8
  • Nike ACG Pegasus Trail : tout savoir sur la nouvelle génération de la Pegasus Trail
  • 36 randonneurs secourus en montagne après s’être aventurés à 2 300 mètres sans équipement adapté
  • Les favorites de l’UTMB : Courtney Dauwalter est de retour à Chamonix, mais Ruth Croft, Rachel Entrekin et Blandine L’Hirondel peuvent-elles la battre ?
  • « Personne ne l’a vue venir » : l’UTMB annonce Courtney Dauwalter… sauf qu’on le savait déjà

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 000
membres du groupe Facebook
◎
7 500
abonnés Instagram
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Incendies
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer