u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Stage trail 100% féminin !

14 mai 2018
dans Infos entrainement
Stage trail 100% féminin !
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Stage-sportif.com est une association organisatrice de séjours sportifs et plus précisemment trail et cyclosport





Fort de 2 évenements réussis 100% filles en 2016, 2 nouvelles sessions sont programmées en début 2017

La première affiche complet le 28 et 29 janvier avec un groupe de 16 participantes

la seconde sera les 20 et 21 mai:

un programme allechant avec footing, sortie endurance, vma en nature mais aussi technique montée descente…. un programme qui peut paraitre ambitieux mais on met en place des groupes de niveau pour que les débutantes ( 1 à 2 séances/semaine) comme les plus aguerris repartent de ce stage en ayant pris du plaisir mais aussi acquis des connaissances techniques et théoriques sur le trail Avec Eric Legat ( BE2 athlé) et Stephane Celle membre du team terre de running

Le séjour est agrémenté d’une seance balneo de 2 h

Le stage a lieu dans une station de ski de moyenne montagne dans le Parc Naturel du Pilat a 20′ de la gare tgv de st etienne, egalement a 1h de lyon, de valence et 1h30 de grenoble

L’hébergement est dans un gite 4epis qui héberge le reste de l’année des triathlètes en prepa iron man ( tapis de course, velo appartement et piscine interieure sont présents dans le gite) pension complète et chambre double sont proposées mais possibilité de chambre indi sur demande




❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: femmestageStations de trailTrail femmes
Article précédent

Toute l’actualité trail du lundi 9 janvier 2017

Articles suivant

Ludovic Pommeret remporte le Trail Blanc New Balance de la Clarée

Lire aussi ces Articles

pourcentage masse grasse corps régime
Santé

Perdre du poids : comment calculer son pourcentage de masse grasse

par admin
22 septembre 2026
trail fléchisseurs de hanche
Infos entrainement

Quel est le meilleur exercice pour travailler les fléchisseurs de hanche quand on fait du trail

par admin
22 septembre 2026
1000 % a sorti le meilleur podcast du moment pour comprendre la préparation d’un trail
Infos entrainement

1000 % a sorti le meilleur podcast du moment pour comprendre la préparation d’un trail

par admin
21 septembre 2026
montre garmin
Infos entrainement

Votre montre Garmin vous ment

par admin
21 septembre 2026
peur descente trail
Infos entrainement

En trail, vos genoux paient cher cette mauvaise habitude en descente

par admin
20 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (19 074)
    • Actu Trail (14 861)
      • EDITO (3 505)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (165)
      • résultats trails (776)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 241)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 749)
    • Chaussure Trail (818)
    • GPS (989)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • À 103 ans, elle « triche » sur un semi-marathon : elle part en fauteuil… et finit à pied 🤣
  • Aurélien Dunand-Pallaz a-t-il le niveau pour battre le record de François D’Haene sur le GR20
  • Après le PPS payant, pour combler son déficit, la FFA vend ses licences avec Strava
  • GR20 : Aurélien Dunand-Pallaz part ce jeudi à 5 h pour attaquer le record
  • Après avoir été reporté de juillet à octobre à cause de la canicule, l’IRONMAN de Versailles doit maintenant déplacer sa natation à cause de la sécheresse
  • Mafate : la réponse de l’ONF ne convainc pas, la Diagonale des Fous risque vraiment d’être bloquée
  • Grand Raid Ventoux by UTMB : pourquoi le système d’inscription a pénalisé les débutants
  • Première mondiale : Amazfit devance Garmin en combinant écran AMOLED et recharge solaire
  • « L’élitisme se nécrose au profit du trail socio-commercial »
  • LOIRE – Ce samedi 19 septembre une balle de chasse a terminé dans une maison : comment être sûr que la prochaine ne finira pas dans le genou d’un traileur… ou pire ?

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer