MESSIEURS : 3 conseils intelligents pour éviter d’avoir les noisettes et les fesses en feu (quand on fait du trail)
frottements trail homme Comment éviter d'avoir le c*l irrité. (Peut sans doute fonctionner pour les femmes ...
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Marathons, trails, semi et ultra : faut-il la courir la distance de sa course à l’entraînement ?
distance entrainement Quand on fait une préparation, un gros dilemme (notamment quand on commence) consiste à ...
CHAMONIX : un traileur part tester sa Fenix 8 à Noël, il se perd sur 25km et doit être secouru
L'incident s'est produit hier le 25 décembre 2024 à Chamonix Jean Gépéesse, uun traileur âgé de ...
Nous avons des preuves que les traileurs sont sado maso !
Le trail qui consiste à parcourir des kilomètres en pleine nature, est souvent associé à un ...
Trail : en 2025, Kilian Jornet réussira-t-il à sauver la planète ?
Kilian Jornet, figure emblématique de l’ultra-trail, s’impose aujourd’hui comme un acteur incontournable de la préservation de ...
Par pitié ne postez pas vos cadeaux de Noël sur Facebook !
Tout au long de l'année, les runners ont pris pour habitude de jouer à « Martine ...
10km, semi et marathons : les meilleurs trails et courses sur route en 2025
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Il a beaucoup neigé en France : courir dans la neige, conseils pour s’entraîner en toute sécurité
Les 23 et 24 décembre 2024, la France a connu des conditions météorologiques hivernales marquées par ...
Pourquoi les gens sont-ils prêts à payer aussi cher leurs dossards ?
analyse prix des dossards en trail Les tarifs des inscriptions aux grands trails internationaux comme l’UTMB ...
En vérité la Diagonale des fous est de plus en plus sélective. Découvrez en quoi.
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François D’Haene accusé de triche
François D’Haene accusé de triche : le moment le plus dingue de 2024 François D’Haene 👟 ...
La charge mentale en trail : un obstacle souvent invisible
La charge mentale en trail Dans le trail, la gestion de la charge mentale est aussi ...
Le dénivelé hallucinant de Kilian Jornet en 2024 : 636 300 mètres de D+
Une année record pour Kilian Jornet En 2024, Kilian Jornet a une fois de plus repoussé ...
230 euros le dossard : la Diagonale des Fous est-elle trop chère ?
La Diagonale des Fous, épreuve mythique du Grand Raid de La Réunion, ne cesse de faire ...
Noël 2024 et Jour de l’an : nos conseils pour résister au niveau digestif
Noël et Jour de l'an .... Noël et Jour de l'an - C'est bientôt parti pour ...
MARSEILLE : le trail des calanques et le club alpin français victimes d’une fausse polémique et de fausses accusations
Le trail des Calanques et le Club Alpin Français : démêler les faits des polémiques Le ...
Les 2 pires cadeaux running ou de trail à NE PAS OFFRIR à Noël
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Comment gérer le ravitaillement d’un trail de 30 km ?
ravitaillement 30 km On nous pose souvent la question du ravitaillement et de l’hydratation à adopter ...
Pourquoi les élites en trail courent-elles de plus en plus vite ? 4 explications clés.
Au cours des quatre dernières années, l’ultra-trail a connu une progression spectaculaire des performances chez les ...
Trail : quelle est la différence entre dopage et pratique dopante ?
Dans le monde du sport, et plus particulièrement du trail, la frontière entre dopage et pratique ...
Courtney Dauwalter aurait dit non à un million de dollars
Rumeur : Une marque américaine (Altra ?) aurait proposé 1 million de dollars à Courtney Dauwalter. ...
Guide d’achat : quelle montre choisir à moins de 500 euros pour faire de l’ultra-trail ?
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Entrainement trail : la méthode Cyrano !
La méthode d'entrainement Cyrano, intéressera tous ceux d'entre vous qui aiment alterner marche/course. La méthode d'entrainement ...
Mathieu Blanchard parle de la petite mort
Mathieu Blanchard, figure reconnue dans le monde du trail, a récemment pris la parole sur un ...