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Allure d’effort utile aux traileurs ou gadget inutile ? allure d’effort- Le sportif et en particulier ...

chaussures de trail pieds fins Vous cherchez des chaussures sympas pour faire du trail avec des ...

Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute ...

On entend parfois qu'en dessous de 45 minutes, cela ne sert à rien de courir. courir ...

Question trail Je voudrais avoir ton avis , je souhaite faire un 30 / 40km cette ...

favoris Transgrancanaria La Transgrancanaria, prévue pour le 23 février, s'annonce comme un théâtre d'affrontement épique entre ...

Favoris Transgrancanaria 2024 Transgrancanaria 2024 : Courtney Dauwalter et Jim Walmsley en tête d'affiche favoris Transgrancanaria ...

Parce qu'il n'y a que vous qui prenez votre pied comme ça! 1) La souffrance 2) ...

Après la polémique qui a opposé l’UTMB à Zach Miller et Kilian Jornet, il peut être ...

Connaissez-vous le cross and run ? Ce sont des séances différentes de celles du myocross popularisées ...

Passer du trail au triathlon exige une préparation spécifique et des ajustements tant physiques que mentaux. ...

Question sur les ravitaillements en trail Il ne faut pas négliger l'arrêt aux ravitos. Il faut ...

L'impact environnemental du trail. impact environnemental trail - Les courses en montagne et le trail soulèvent ...

Comment François d'Haene prouve qu'on peut organiser des trails respectueux de l'environnement Dans un monde où ...

Les influenceurs sont-ils à côté de la plaque ? C’est un triste constat que l’on doit ...

La Garmin Venu 3 est une montre GPS conçue pour le sport et la santé. Elle ...

Les fondamentaux de l'entraînement trail : conseils pratiques pour les débutants. Comment débuter en trail. Question ...

temps de récupération montre gps La majorité des montres vous donnent, une fois votre entraînement terminé, ...

Qui aurait pu prévoir la crise climatique? Xavier Thevenard... et peut être même la crise agricole ...

En trail, il faut soigner votre récupération. A cette occasion, vous vous poserez sûrement la sempiternelle ...

Quel temps de récupération après vos sorties trail On ne le sait que trop bien, ce ...

Vous avez envie de profiter des soldes pour investir dans une nouvelle montre ? Vous avez ...

Les montres GPS sont décidément pleines de ressources. Avec le passage vers la recharge à énergie ...

Vous cherchez des trails sympas à faire entre 60 et 80km ? Nous vous proposons ici ...

Les 4 étirements à ne pas oublier après votre séance de course à pied L'étirement post-course ...