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Vous avez une question entrainement trail
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook.
Question
combien de mois minimum faut il s entrainer avant un trail ?
Réponse du coach à 17min24
– Trail court : un mois avant
– Trail long : 3 mois avant
– Ultra : 6 mois avant
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