Question entrainement trail : pouvez vous me préciser quels sont pour vous les exercices de renforcement musculaire indispensables dans la ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de Cédric Bonjour. Lorsqu'on fait ...

Courir en tenue de père noël, courir pour une cause, courir pour maigrir avant les excès des réveillons, tout prétexte ...

Mais pendant ce temps.. que fait Kiki ? Depuis son opération aux épaules on l'a vu s'entrainer indoor, faire du ...

Le rendez-vous ultime de l'ultra trail extrême : le Grand Raid de la Réunion, prochaine édition 2018. Toutes les infos ...

Alors que les frimas de l'hiver ont figé les athlètes dans leur pause hivernale, c'est le moment tout de même ...

"Si ce n'est pas sur Strava, ça n'est pas arrivé". Aujourd'hui tout le monde, et les élites en premier enregistrent ...

Comment dire... nous n'avons pas les mêmes valeurs ... euh abdos... Allez la suite en images :

On vous avait pas fait les mankini sur uTrail, ça manquait à notre palmarès (et pourtant on en a fait ...

La reprise de l'entraînement après une césarienne suscite de nombreuses questions chez les jeunes mamans. Voici les points essentiels pour ...

La startup Zwift spécialiste des applications de simulation biking et running serait sur la liste de Noël de Strava. Strava ...

Monter des marches pour faire du dénivelé, c'est le principe de tout urban-trail qui se respecte. Mais là la ville ...

Les chutes de neige exceptionnelles pour la Provence début décembre ont donné lieu à une sortie exceptionnelle Ils l'ont fait ...

Les deux compères sont d'excellents traileurs... des élites même, et en plus ils chantent... très bien. A découvrir sur uTrail. ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de JL Bonjour, est ce ...

Même si la vidéo date un peu... les internautes ne se lassent pas de regarder Kilian Jornet tomber... il est ...

La légendaire Pierra Menta, course internationale de ski-alpinisme, donne rendez-vous à ses 400 fidèles bénévoles, aux 600 skieurs courageux et ...

Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...

En décembre il fait froid, on court souvent dans le froid, on dort moins et... on finit par être épuisé ...

Jo nous demande "Comment on fait quant on arrive pas a être plus fort que l appel du frigo". Réponse ...

Valérie nous demande "Question de Valérie : bonsoir je souhaite passer du 10-15 vers le semi marathon; quels conseils ? ...

Baptiste nous demande "Bonjour à tous ! J’aimerai avoir quelques conseils pour progresser sur une distance de 4km ? Merci". ...

Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...

Salomon a annoncé la création des Golden Trail Series. C'est un circuit international composé des 5 courses de montagne les ...

Une internaute témoigne de l'irrespect des chasseurs qui est allé très loin.... avec la mort de sa jument ! un ...