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Une étude scientifique -menée par des chercheurs de Grenoble en partenariat avec l'UT4M en 2021- a démontré qu'il était plus ...

Les fausses excuses que vous utilisez pour ne pas aller courir... En dehors de la maladie ou de la blessure, ...

Le trail est une discipline exigeante qui pousse les limites du corps et de l’esprit. Parmi les pratiques les plus ...

Choisir la bonne allure pour courir. allure pour courir - Courir, c'est bien plus que simplement mettre un pied devant ...

On apprend le terme de dorsiflexion lorsqu’on a malheureusement eu un problème à la cheville. La blessure de la cheville ...

Il a déjà vaincu le froid. En 2026, Thierry Corbarieu revient pour dompter à nouveau la Yukon Arctic Ultra. PUBLICITÉ ...

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Depuis leur arrivée sur le marché il y a une dizaine d’années, les chaussures à plaque carbone ont profondément bouleversé ...

Dans la pulka d’un coureur : survivre 600 km au Yukon Acheter le livre de Mathieu Blanchard lien rémunéré amazon ...

Le trail ne s’arrête pas à Chamonix Si l’UTMB cristallise chaque année l’attention des traileurs du monde entier, il serait ...

C’est assez rare pour être signalé. Récemment, on a parlé des dernières Salomon qui manquent de stabilité, du mesh des ...

Vous avez décidé de vous inscrire à un trail à côté de chez vous. Sauf que l’organisation a eu l’excellente ...

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Son nom a fait irruption sur la scène mondiale du trail en 2025. Chris Myers, un Américain discret, est l’un ...

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Yukon Arctic Ultra 2026 : quand les locaux disent non   Aucun coureur canadien inscrit à pied sur le 600 ...

Sectaires, arrêtez de nous les briser, s'il vous plait ! Le bitume, c’est leur cauchemar. Pour certains traileurs, poser un ...