Comment faire pour afficher le dénivelé négatif sur Strava ?
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En trail, vous avez sûrement déjà ressenti l'importance cruciale de maîtriser la relance après des longues montées. Cette phase stratégique ...
En trail, la préparation physique ne se limite pas uniquement à la puissance musculaire ou à l'endurance cardio-respiratoire. En effet, ...
Question sur test VMA Salut !! Alors j’ai décidé de calculer ma VMA (au bout de 3 ans quand même😅). ...
Pour savoir si vous êtes en surentrainement, allez voir votre médecin et faites vous prescrire une prise de sang... certains ...
Il arrête le trail... très insolite ! Il arrête le trail Il arrête le trail Jean-Paul (nom d’emprunt) est un ...
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courir aux sensations Tout le monde n'a pas un entraîneur ou les connaissances et les outils pour courir de manière ...
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Si les élites ont pour but de faire un podium, les coureurs du peloton en trail veulent juste être "finisher". ...
Vous l'avez peut-être déjà remarqué, mais la plupart des ultra-trails se concluent par une longue descente. C'était le cas lors ...
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trail température La pratique du trail peut parfois réserver des surprises, surtout lorsqu'il s'agit de composer avec les aléas climatiques. ...
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Hier soir, j'ai été contactée par un mec qui se lance dans le gel douche... pas n'importe lequel, pas un ...
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